阪急武庫之荘駅とJR立花駅の生活圏にあるパーソナルジム11店を、1回あたりの料金・入会時の費用・体験・営業時間で比べました。
月1万円台で教わりながらジムも使いたいなら、RIZING。
少人数でいいから回数を安く確保したいなら、トレーニングメイトのセミパーソナル。
立花駅前で入会金をかけずに始めたいなら、PROUD。
子どもを預けて女性だけの個室で受けたいなら、Mii。
迷ったら、この4つから
- 月1万円台に収めて、ジムも使いたいならパーソナルトレーニングジム RIZING 武庫之荘店パーソナル25分×月4回とジムの使い放題で月13,200円。武庫之荘駅北口徒歩2分です。
- 少人数でいいから、1回あたりを下げたいならトレーニングメイト武庫之荘セミパーソナル45分×月4回で12,200円。専用駐車場3台があります。
- 立花駅から歩ける距離で、入会金をかけずに始めるならパーソナルジム PROUD Workout Studio50分×月4回で20,000円、入会金・事務手数料なし。立花駅徒歩1分です。
- 子どもを預けて、女性だけの個室で受けたいならMii 立花駅前店（託児つきパーソナルトレーニング）女性専用・完全個室・託児つき。40分×月4回で18,480円です。
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パーソナルは、一人だと行かなくなる人、何をすればいいか分からない人のためのものです。やることが分かっていて一人でも運動できるなら、武庫之荘・立花のジムおすすめ17選 の通い放題で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたい人は 武庫之荘・立花のピラティスおすすめ8選 も見てください。
体験やカウンセリングで確かめるのは、まず話を聞いてくれるか、そのうえで身体を見て何が合うかを提案してくれるかです。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- PROUD Workout Studio: パーソナル体験が通常7,000円のところ5,000円
- Weight Down 立花駅店: カウンセリングまたは体験トレーニング当日の入会で、入会金50,000円が0円
- PONO BODY CONDITIONING GYM: 初回体験90分が通常9,800円のところ0円
- RIZING 武庫之荘店: 入会金30,000円の無料は8月・9月限定の表記でした。10月の扱いは店に確認してください
9ブランドの比較表（11店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルトレーニングジム RIZING 武庫之荘店 | 武庫之荘1-5-1 | 3,300円〜／25分 | 月額・回数制 | 30,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| トレーニングメイト武庫之荘 | 南武庫之荘3-25-10 | 3,050円〜／45分 | 月額・回数制 | 11,000円 | 未確認 | 3台 | 男女OK |
| パーソナルジム PROUD Workout Studio | 七松町1-10-3 | 5,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 0円 | 5,000円 | 未確認 | 男女OK |
| Mii 立花駅前店（託児つきパーソナルトレーニング） | 立花町1-9-24 | 2,695円〜／20分 | 月額・回数制 | 33,000円 | 3,300円 | あり | 女性専用 |
| パーソナルジムアヴニール 尼崎武庫之荘店 | 武庫之荘1-6-1 | 8,800円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 2,980円 | なし | 男女OK |
| avic（エイビック） | 武庫之荘1-2-5 | 8,800円〜／60分 | 月額・回数制 | 10,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| ReplusFitnessGYM（リプラスフィットネスジム） | 武庫元町3-1-1 | 未確認 | 月額・回数制 | 8,000円 | 1,000円 | 2台 | 男女OK |
| 整体＆フィットネス 武庫之荘 Your Studio | 武庫之荘1-16-8 | 5,500円〜／50分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 1,500円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム Weight Down 立花駅店 | 西立花町1-2-2 | 未確認 | 未確認 | 50,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| PONO BODY CONDITIONING GYM | 武庫豊町3-10-12 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム Pフィット武庫之荘 | 武庫之荘東1-26-13 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 3,300円 | なし | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
1回の時間は店によって20分〜60分と違います。Weight Down・PONO・Pフィットは通常コースの料金が公式で確認できず、表では「未確認」です。体験やカウンセリングで料金表を受け取ってから比べてください。
武庫之荘・立花の相場と、店の構成
- 掲載したのは9ブランド・11店舗。24時間営業の店はありません
- 1回あたりの料金は2,695円〜8,800円で、真ん中は5,000円
- 入会時の費用は0円（PROUD）から50,000円（Weight Down。当日入会で0円の表記）まで
- 無料で体験・カウンセリングを受けられる店は2店舗（PONO・Weight Down）、女性専用は1店舗（Mii）です
1回あたりの差は3倍以上あります。安い店は1回が短い（20〜25分）か、少人数で同時に指導を受ける形です。高い店は60分のマンツーマンです。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| Replus Fitness GYM | セミパーソナル60分×4回 | 16,800円 | 8,800円 | 入会金5,000円＋手数料3,000円。月額か・税込かの明記なし |
| トレーニングメイト武庫之荘 | セミパーソナル45分×月4回 | 26,500円 | 12,200円 | 入会金11,000円・年会費3,300円 |
| RIZING 武庫之荘店 | 25分×月4回＋ジム使い放題 | 43,200円 | 13,200円 | 入会金30,000円（8・9月は無料の表記。10月以降は公式に記載なし） |
| Mii 立花駅前店 | 40分×月4回 | 51,480円 | 18,480円 | 入会金33,000円 |
| PROUD Workout Studio | 50分×月4回 | 20,000円 | 20,000円 | 入会金・事務手数料なし |
| Your Studio | 50分×4回（都度払い） | 22,000円 | 22,000円 | 1回5,500円の都度払い |
| アヴニール 尼崎武庫之荘店 | 60分×月4回 | 35,200円〜 | 35,200円 | 入会金は公式に記載なし |
| avic | 60分×16回（2ヶ月） | 150,800円（2ヶ月分） | — | 入会金10,000円。税込表記の明記なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
初月は「月額＋入会時の費用」です。体験料と、キャンペーンの適用は含めていません。
この2店で迷ったら
RIZINGか、トレーニングメイトか（どちらも月4回で1万2千円台）
- RIZING 武庫之荘店は、1回25分でもマンツーマンで見てほしい人、教わったことをジムで自分でも復習したい人
- トレーニングメイト武庫之荘は、1回45分の時間がほしく、トレーナー1人に最大3人の少人数でもかまわない人。車で通えます
- 迷ったら、駅から歩くならRIZING、車ならトレーニングメイト。最後は通いたいと思ったほうを選んでください
PROUDか、Miiか（どちらも立花駅徒歩1分）
- PROUD Workout Studioは、入会金をかけずに50分のマンツーマンを月4回受けたい人
- Mii 立花駅前店は、女性だけの完全個室で受けたい人、子どもを預けて通いたい人
- 迷ったら、託児が要るならMii、そうでなければ初月の負担が小さいPROUD。体験で、話を聞いてくれるほうを選んでください
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 武庫之荘駅の北側（武庫之荘・武庫之荘東・武庫豊町）RIZING／ アヴニール／ avic／ Your Studio／ Pフィット／ PONO
- 武庫之荘駅の南側（南武庫之荘）トレーニングメイト
- 武庫元町Replus Fitness GYM
- JR立花駅の周り（立花町・七松町・西立花町）PROUD／ Mii／ Weight Down
目的で選ぶ
- まず月1万円前後で、教わる習慣をつけたいRIZING ／ トレーニングメイト ／ Replus
- 2ヶ月で集中して取り組み、期日があるほうが動けるavic（2〜4ヶ月の回数制）
- 早朝や夜遅くに受けたいアヴニール（7:00〜23:00・年中無休）／ Weight Down（8:00〜22:00）
- 子連れで、女性だけの環境がいいMii（託児・女性専用・完全個室）
- 体の不調も相談しながら動きたいPONO（整体院とパーソナルの組み合わせ）／ Your Studio（整体メニューあり）
その他の11店を比べる
パーソナルトレーニングジム RIZING 武庫之荘店
パーソナル＋ジム使い放題一人では何をすればいいか分からないが、月の出費は1万円台に収めたい人に。教わったことを、ジムで自分でも復習できます。
- 25分×月4回＋ジム使い放題で月13,200円（税込）。50分×月4回は23,980円
- 武庫之荘駅北口徒歩2分・土曜は8時から・女性専用エリアあり
合わない人1回25分は、毎回じっくり60分教わりたい人には短く感じることがあります。その場合は50分のプランか、ほかの店と比べてください。
トレーニングメイト武庫之荘
セミパーソナル少人数でもかまわないので、45分の時間を安く確保したい人に。車で通えます。
- セミパーソナル45分×月4回で12,200円、マンツーマン45分×月4回で20,600円（税込）
- 南武庫之荘3丁目・専用駐車場3台・入会金11,000円と年会費3,300円
合わない人会員数の増加で9月は体験予約を終了していました。すぐに始めたい人は、体験の受付を再開しているか先に問い合わせてください。
パーソナルジム PROUD Workout Studio
マンツーマン立花駅の近くで、入会金をかけずに50分のマンツーマンを始めたい人に。
- 50分×月4回で月20,000円（税込）・入会金と事務手数料なし
- 立花駅徒歩1分・9:00〜21:00（月曜定休）・ウェアとシューズの貸し出し無料
合わない人月曜が定休日です。月曜にしか時間が取れない人には合いません。
Mii 立花駅前店（託児つきパーソナルトレーニング）
女性専用子どもを預けて通いたい女性、人の目を気にせず個室で受けたい女性に。
- 40分×月4回で18,480円・20分×月4回で10,780円。入会金33,000円
- 立花駅北側徒歩1分・託児あり・提携駐車場の料金を店が負担
合わない人男性は入れません。入会金33,000円がかかるので、短期間だけ試したい人は単発（40分5,280円）から始める方法もあります。
パーソナルジムアヴニール 尼崎武庫之荘店
マンツーマン朝7時や夜22時台など、仕事の前後に60分しっかり受けたい人に。
- 60分×月4回で35,200円（税込）・1回9,350円
- 武庫之荘駅北口徒歩2分・7:00〜23:00年中無休・体験90分2,980円
合わない人1回あたり8,800円と、この生活圏では高い側です。60分のマンツーマンと時間の自由さに払う価値を感じない人は、ほかの店で足ります。
avic（エイビック）
短期集中2ヶ月などの期日が決まっているほうが動ける人に。武庫之荘駅のすぐ近くです。
- 60分×16回（2ヶ月）で140,800円・入会金10,000円
- 武庫之荘駅徒歩1分・2026年5月に11年目
合わない人2ヶ月分をまとめて払う回数制です。短期間の目標がない人や、月ごとに払いたい人には合いません。営業時間は公式に記載がありません。
ReplusFitnessGYM（リプラスフィットネスジム）
セミパーソナル武庫元町に住んでいて、少人数で見守られながら運動したい人に。プールやスタジオも使えます。
- セミパーソナル60分 4回プラン8,800円・8回プラン12,000円・フリープラン20,000円
- 体験60分1,000円・駐車場2台・月曜定休
合わない人プラン料金が月額か、税込かは公式に明記がありません。申し込み前に確かめてください。
整体＆フィットネス 武庫之荘 Your Studio
整体＋パーソナル入会せずに1回ずつ受けたい人、体の痛みのケアと運動を同じ場所で済ませたい人に。
- パーソナル50分5,500円・30分体験1,500円
- 武庫之荘駅徒歩4分・整体メニューあり
合わない人営業時間は公式に記載がありません。決まった曜日に通いたい人は予約の空きを先に確かめてください。
パーソナルジム Weight Down 立花駅店
マンツーマン立花駅のすぐ近くで、完全個室のマンツーマンを受けたい人に。
- 立花駅徒歩1分・8:00〜22:00年中無休・完全個室
- 無料カウンセリング約30分。当日入会で入会金50,000円が0円の表記
合わない人コース料金は公式に記載がありません。当日入会の条件を急いで決めず、料金表を受け取ってから比べてください。
PONO BODY CONDITIONING GYM
整体＋パーソナル姿勢や体の不調が気になり、整体とトレーニングを合わせて見てほしい人に。
- 初回体験90分0円（通常9,800円の表記）
- 武庫豊町3丁目・10:00〜20:00（火曜定休）
合わない人通常コースの料金は公式に記載がありません。体験のあとに料金を聞き、出せる金額と期間に合うかで決めてください。
パーソナルジム Pフィット武庫之荘
マンツーマンパーソナルとマシンピラティスを同じ店で試したい人、ペアで受けたい人に。
- 体験パーソナル30分3,300円（カウンセリング付き）
- 武庫之荘東1丁目・土日は10:00〜19:00・指定コインパーキングの無料駐車券あり
合わない人通常コースの料金は公式で確認できませんでした。平日は14〜17時に休憩があり、月曜は休館です。
申し込む前に確認する5つ｜武庫之荘・立花の店で実際にあった条件
- 通いたい時間に予約が取れるか。 トレーニングメイトは会員数の増加で9月の体験予約を終了していました。良い店でも予約できなければ通えません。
- 体験で、話を聞いてくれるか。 設備の説明が上手いかではなく、まず悩みや目標を聞き、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 当日入会の条件。 Weight Downは当日入会で入会金50,000円が0円の表記です。体験当日に決める必要があるのか、料金表を持ち帰れるのかを先に聞いてください。
- 1回の時間と人数。 RIZINGは25分と50分、Miiは20分と40分、トレーニングメイトとReplusは少人数のセミパーソナルです。月額だけで比べないでください。
- 入会金・年会費と、まとめ払いか。 Miiは入会金33,000円、トレーニングメイトは年会費3,300円、avicは2ヶ月分のまとめ払いです。
通い放題にするか、パーソナルにするか
月8千円前後の通い放題と、月2〜3万円のパーソナルは、月額だけでは比べられません。目標と、出せる金額と、期間で決めてください。一人で動ける人は通い放題で十分で、パーソナルは一人では前に進めない人が「できるようになる」までの投資です。
ずっと続けるものではありません。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。通い放題の比較は 武庫之荘・立花のジムおすすめ17選 にまとめています。
よくある質問
武庫之荘・立花で、1回あたりが安いパーソナルジムは？
Miiの20分×月4回（1回2,695円）、トレーニングメイトのセミパーソナル45分×月4回（1回3,050円）、RIZINGの25分×月4回（ジム使い放題込みで月13,200円）です。時間と人数が違うので、1回の中身も合わせて比べてください。
入会金がかからない店は？
PROUDは入会金・事務手数料なしです。Weight Downは当日入会で入会金50,000円が0円の表記です。ほかの店は入会金がかかるか、公式に記載がありません。RIZINGの入会金無料は8月・9月限定の表記でした。
女性専用や託児のある店は？
立花駅北側のMiiが女性専用・完全個室で、託児があります。
駐車場のある店は？
トレーニングメイト（専用3台）、Replus（2台）、Mii（提携駐車場の料金を店が負担）、Pフィット（指定コインパーキングの無料駐車券）です。アヴニールに専用駐車場はありません。
週1回でも意味はありますか？
あります。一人で動ける人は通い放題で十分で、教わったことを生かしたいなら週1回、復習程度なら月2回という決め方もあります。頻度は、一人でどこまで動けるかと目的で決めてください。
パーソナルに通えば痩せますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。動くのは自分で、その「やらなきゃ」を予約と指導で支えるのがトレーナーの役割です。体験で、自分の生活に合う進め方を提案してくれるかを確かめてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した11店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイトで確認できた店は、料金が一部未確認でも載せています。2026年10月開業予定の店、公式サイトやSNSで直近の営業を確認できなかった店、エステが主の店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。