飾磨・英賀保・広畑・網干と大津区にある5ブランド・5店を、1回の料金・体験・営業時間・食事指導・駐車場で比べました。
飾磨駅から歩いて、食事の相談もしながら1回ずつ通うなら IMPACT。
夜遅くや早朝に、30分から予約したいなら パーソナルジム YY。
山陽天満で、教わる日と一人で練習する日を分けたいなら Fitness Garage DRiP。
英賀保・広畑側から車で、まず500円で試したいなら CRUNGE。
パーソナルが向くのは、一人では始められない人、通い放題に入ったものの続かなかった人です。自分でメニューを組んで通える人は、飾磨・英賀保・広畑・網干のジムおすすめ20選の月3,000円台の店で十分です。お金があっても人に教わることに価値を感じない人にも、パーソナルは勧めません。姿勢や身体の使い方を整えたい人は飾磨・英賀保・広畑・網干のピラティスおすすめ9選を見てください。
迷ったら、この4つから
- 飾磨駅から歩ける距離で、1回ずつ払って通いたいならIMPACTパーソナルトレーニングジム飾磨駅から徒歩約6分。45分1回6,000円の1回チケットから通えます。食事の相談もできます。
- 仕事の前後、夜遅く・早朝に予約したいならパーソナルジム YY（ワイワイ）24時間の完全予約制。30分1回4,000円から選べて、店舗横に駐車場があります。
- 教わる日と一人で練習する日を分けたいならFitness Garage DRiP山陽天満駅から徒歩4分。パーソナル60分のほか、ワンコインのジム利用ができます。
- まず500円で、短い時間の指導を試したいならパーソナルジム CRUNGE 姫路飾磨店英賀宮町・矢倉公園横。駐車場4台で、英賀保駅から車で4分です。
5ブランドの比較表（5店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| IMPACTパーソナルトレーニングジム | 飾磨区清水1丁目 | 4,500円〜／30分 | 月額・通い放題 | 0円 | 3,000円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム YY（ワイワイ） | 飾磨区下野田1丁目 | 4,000円〜／30分 | 月額・回数制 | 未確認 | 500円 | 3台 | 男女OK |
| Fitness Garage DRiP | 大津区天神町1丁目 | 6,600円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 3,300円 | 10台 | 男女OK |
| パーソナルジム CRUNGE 姫路飾磨店 | 飾磨区英賀宮町2丁目 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 500円 | 4台 | 男女OK |
| トレーニングジム RECON | 飾磨区構4丁目 | 月額で通い放題 | 月額・通い放題 | 2,000円 | 2,500円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の料金はパーソナル指導のプランだけです。DRiP と RECON のジム利用料金や、体験・年齢限定の料金は代表値に混ぜていません。CRUNGE は会員プランの金額が公式に書かれておらず、未確認です。
飾磨・英賀保・広畑・網干の相場と、店の構成
- 1回の料金（通常プランの下限）は 4,000円〜6,600円。30分か45分か60分かで変わるので、時間とセットで比べてください。
- 体験は5店すべてにあり、500円〜3,300円。無料の店はありません。
- 24時間予約できるのは パーソナルジム YY の1店。ほかは9時〜22時前後です。
- 女性専用の店は 0店。完全個室を公式に書いているのは YY の1店です。
- マンツーマンの店が4店、マンツーマンではないセミパーソナル型が RECON の1店です。
店の数が少ないエリアなので、価格より先に「歩いて行けるか、車か」「何時に通えるか」で候補が2〜3店に絞れます。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
週1回（月4回）通う場合で計算しています。
| 店 | 通い方 | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| IMPACT | 45分×4回（1回6,000円） | 24,000円 | 24,000円 | 入会金0円。税込か税抜かの表記なし |
| パーソナルジム YY | 60分 週1・1ヶ月コース | 23,000円 | 23,000円 | 30分の週1コースなら15,000円 |
| Fitness Garage DRiP | 60分×4回（都度7,700円） | 30,800円 | 30,800円 | 8回券56,000円なら1回7,000円（月28,000円） |
| トレーニングジム RECON | パーソナル会員（12時〜16時） | 35,000円 | 33,000円 | 入会金2,000円を含む。セミパーソナルで回数制限なし・ジムも利用可 |
| CRUNGE | 週1・30分ほか | 公式で未確認 | 公式で未確認 | 体験はワンコイン500円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
月額だけでなく、1回の時間を見てください。30分と60分では、同じ4回でも中身が違います。
この2店で迷ったら
IMPACT と パーソナルジム YY（どちらも飾磨駅から徒歩5〜6分）
- IMPACTは、食事の相談もしながら、45分の指導を1回ずつ受けたい人。9時〜22時で、基本的に定休日がありません。
- パーソナルジム YYは、夜遅くや早朝に予約したい人。30分4,000円から選べて、完全個室です。
- 迷ったら、通える時間帯で決めてください。どちらの時間でも通えるなら、体験で話を聞いてくれた方、通いたいと思った方です。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 飾磨駅（清水・下野田）IMPACT／ パーソナルジム YY
- 飾磨区の構（車）トレーニングジム RECON
- 英賀保駅・英賀宮町CRUNGE 姫路飾磨店
- 山陽天満・大津区Fitness Garage DRiP
広畑・網干・勝原区にはパーソナル専門の店を確認できませんでした。この地域で教わりたい人は、FIT365 姫路広畑やエニタイムフィットネス 姫路中地店の会員向けパーソナル（飾磨・英賀保・広畑・網干のジムおすすめ20選）も候補になります。
目的で選ぶ
- 食事の内容も相談したいIMPACT（糖質制限なしの食事指導。別料金のプランあり）／ パーソナルジム YY（栄養や食事面のアドバイス）
- 人に見られない場所で教わりたいパーソナルジム YY（完全個室）／ Fitness Garage DRiP（半個室あり）
- フリーウエイトを本格的に覚えたいトレーニングジム RECON／ Fitness Garage DRiP
- まず安く1回試してから決めたいパーソナルジム YY（ワンコイン体験）／ CRUNGE（ワンコイン体験）
- 学生・24歳以下で安く通いたいパーソナルジム YY（U24 1回4,000円）
その他の5店を比べる
IMPACTパーソナルトレーニングジム
マンツーマンのパーソナルジム一人では何をすればいいか分からず、トレーニングと食事の両方を相談しながら進めたい人に。
- 45分1回6,000円、30分1回4,500円（入会金0円・1回チケットから）
- 体験はカウンセリング＋トレーニング45分で3,000円
- 飾磨駅から徒歩約6分・9:00〜22:00・基本的に定休日なし
合わない人24時間以内のキャンセル・日程変更にはキャンセル料6,000円かチケット1回がかかります。予定が直前まで決まらない人は、その条件で通えるかを先に考えてください。
パーソナルジム YY（ワイワイ）
24時間予約のパーソナルジム仕事や家事の都合で、夜遅くや早朝にしか時間が取れない人に。
- 60分1回6,000円、30分1回4,000円
- 60分の週1・1ヶ月コース23,000円、30分の週1・1ヶ月コース15,000円
- 24時間の完全予約制（22時〜翌8時は+1,000円）・完全個室・駐車場3台
合わない人公式サイトはなく、予約と料金はホットペッパービューティーの掲載で確認しました。回数券の有効期限は2ヶ月なので、月に1回程度しか行けない人には合いません。
Fitness Garage DRiP
パーソナル＋都度利用ジム週1回は教わり、それ以外の日はワンコインで一人で練習したい人に。
- パーソナル60分 都度7,700円、8回券56,000円（1回7,000円）、16回券105,600円（1回6,600円）
- 初回体験60分3,300円
- 山陽天満駅から徒歩4分・駐車場10台・営業9:00-25:00
合わない人1回の料金はこのエリアで高い方です。教わる回数を減らして一人の練習を増やす、という使い方ができるかで判断してください。
パーソナルジム CRUNGE 姫路飾磨店
短時間のパーソナルジム運動が苦手で、まず短い時間から教わってみたい英賀保・広畑側の人に。
- ワンコイン体験500円
- 週1/30分・週1/50分・週2/30分などのプラン（金額は公式に記載なし）
- 英賀宮町2丁目・JR英賀保駅から車で4分（徒歩15分）・駐車場4台・日祝休み
合わない人会員プランの金額は公式サイトに書かれていません。体験のときに、月にいくらかかるかを必ず確かめてから決めてください。
トレーニングジム RECON
セミパーソナル型ジムマンツーマンでなくてもいいので、トレーナーのいる時間に何度でも教わりながらフリーウエイトを覚えたい人に。
- パーソナル会員 12時〜16時限定33,000円、17時〜20時限定39,600円、12時〜20時59,600円（回数制限なし・1回1時間以内）
- 初回体験2,500円（入会を検討している方）
- 営業6:00-23:00・営業時間中はジムを利用可
合わない人マンツーマンではありません。トレーナーを独り占めして教わりたい人は、ほかの4店を選んでください。
申し込む前に確認する5つ｜飾磨・英賀保・広畑・網干の店で実際にあった条件
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 設備の説明より先に、目的や生活のことを聞いて、身体を見て、自分に合うやり方を提案してくれるかで決めてください。
- 食事の指導が、自分にとってストレスにならないかを確かめる。 IMPACT は食事指導を別料金のプランでも用意しています。管理されることが苦手な人は、受けない選択もあります。
- キャンセルの条件を確かめる。 IMPACT は24時間以内のキャンセルで6,000円かチケット1回、YY は前日・当日のキャンセルで500円です。
- 回数券の有効期限を確かめる。 IMPACT は回数券ごとに20日間〜2ヶ月、YY は2ヶ月です。週1回通えない月がある人は、期限内に使い切れるかを計算してください。
- 予約できる時間帯を確かめる。 RECON のパーソナル会員は指導の時間帯でプランが分かれ、IMPACT の予約し放題は平日9時〜17時に限られます。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分で通えて、何をすればいいか分かっている人は、通い放題で十分です。一人では足が向かない、やり方が分からない人は、最初の数ヶ月をパーソナルにして「できるようになる」ことにお金を使う、という買い方があります。
できるようになって習慣になったら、通い放題に移して費用を下げて構いません。月3,000円台の店は飾磨・英賀保・広畑・網干のジムおすすめ20選にまとめています。
よくある質問
飾磨駅から歩いて行けるパーソナルジムはありますか？
IMPACT（徒歩約6分）とパーソナルジム YY（徒歩5分）があります。
夜遅くや早朝に通えるパーソナルジムはありますか？
パーソナルジム YY は24時間の完全予約制です（22時〜翌8時は+1,000円）。Fitness Garage DRiP は9時〜25時の営業です。
体験はいくらですか？
YY と CRUNGE がワンコイン500円、RECON が2,500円、IMPACT が45分3,000円、DRiP が60分3,300円です。
お金はあるのですが、人に教わるのがあまり好きではありません。パーソナルは向いていますか？
人の話より自分の考えで進めたい人や、教わることに価値を感じない人には、パーソナルは勧めません。通い放題のジムで自分のペースで始める方が合っています。
食事の指導は受けた方がいいですか？
管理されることがストレスになるなら、受けなくて構いません。自分が毎日何を食べているか分からない人は、一度相談してみる価値があります。IMPACT は糖質制限なしの食事指導を案内しています。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
このエリアでは女性専用のパーソナルジムを確認できませんでした。パーソナルジム YY は完全個室で、女性スタッフが在籍していると掲載しています。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した5店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。公式サイトのない店は、店舗自身が掲載している予約ページと公式SNSで営業と料金を確認しています。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを確認できなかった店や、所在地をこのエリアと確認できなかった店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。