JR尼崎・阪神尼崎・武庫川にあるパーソナルジム10店を、1回あたりの料金・入会時の費用・体験・指導の形（マンツーマンか少人数か）・食事指導で比べました。
期間を決めて、食事まで任せて変えたいなら、ライザップ 尼崎店。
女性トレーナーに教わりつつ24時間ジムも使うなら、Amazones 阪神尼崎店。
払うのは行った分だけにして、自分のペースで続けるなら、ボディメイクスタジオSTAR。
パーソナルは、一人では前に進みにくい人が、予約と知識と他人の目を使って動くための仕組みです。自分でできる人が高いお金を払う必要はありません。 一人で動けるなら JR尼崎・阪神尼崎のジムおすすめ20選 の通い放題で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたいなら JR尼崎・阪神尼崎のピラティスおすすめ6選 も見てください。
ライザップ 尼崎店
完全個室のマンツーマンと、管理栄養士の知見を使った食事指導。JR尼崎駅北口から徒歩5分
何から手をつければいいか分からず、期間を決めて任せたい人に向く店です。予約と担当トレーナーがいる方が動ける人、食事を自分では把握できていない人ほど、仕組みに乗る価値があります。
- 完全個室のマンツーマントレーニングは完全個室でトレーナーと1対1。人の目を気にせず、体のことを相談できます。
- 食事指導とトレーニング日以外のサポート管理栄養士の指導のもと担当トレーナーが食事指導をし、会員専用のLINEでトレーニング日以外も相談できます。
- 7:00〜23:00・手ぶらで通えるトレーニングウェア・タオルの貸出があり、仕事の前後に寄れます。
BASICプラン 2ヶ月〜 327,800円〜（税込）入会金55,000円（税込）。30日間の全額返金保証は、初回利用日から30日以内・来店のうえ書面で手続き・利用後は再入会不可という条件付きです。
JR神戸線 JR尼崎駅（北口）から徒歩5分
RIZAPの無料カウンセリングは公式サイトから申し込めます。
カウンセリングでは、設備の説明より先に、こちらの目標と生活を聞いてくれるか、そのうえで自分に合う進め方を提案してくれるかを確かめてください。
Amazones（アマゾネス）阪神尼崎店
トレーナーは全員女性。パーソナルと女性専用の24時間ジムを、ひとつの月額で
女性トレーナーに教わりたい人、パーソナルの日以外も自分でジムに通いたい人に向きます。月2回で足りるならサポートプラン、週1回教わりたいならライトプランです。
- 月2回のパーソナル付き 月11,000円サポートプランは毎月2回までパーソナルが付き、24時間ジムも通い放題です。
- 月4回のパーソナル付き 月22,000円ライトプランは女性トレーナーのパーソナル月4回と24時間ジムがセットです（人数限定）。
- 女性専用・阪神尼崎駅北口から徒歩6分体験・見学は無料で、WEBから24時間予約できます。
パーソナルプラン（ライト・月4回） 月額22,000円サポートプラン（月2回）は月11,000円。入会時は入会金・事務手数料とセキュリティ登録料で16,500円。公式の料金表に税込・税抜の表記はありません。
阪神本線 阪神尼崎駅（北口）から徒歩6分
Amazones（女性専用24時間ジム）の無料体験・見学は、公式サイトから申し込めます。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめJR尼崎駅から歩けて、食事まで任せたいならライザップ 尼崎店完全個室のマンツーマン。2ヶ月からのコースです。
- 2番目におすすめ女性トレーナーに、月1万円台から教わりたいならAmazones（アマゾネス）阪神尼崎店月2回のパーソナル付きで月11,000円。ジムは24時間使えます。
- 1回4,900円、払うのは行った分だけにしたいならボディメイクスタジオSTAR60分4,900円・30分2,700円の都度払い。ウェア・シューズ・タオルは無料レンタル。
- 阪神尼崎駅から1分で、少人数から始めたいならパーソナルジムLiFT 阪神尼崎店最大6名のセミパーソナルが月4回9,800円。マンツーマンは月4回26,000円。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- LiFT：OPEN記念キャンペーンとして初回体験が無料、体験当日の入会で入会金10,000円が無料。
- クロスフィット尼崎：体験当日の即入会で入会金と初月会費が無料、体験料3,300円がキャッシュバック。
- TYOKUFIT：初回体験後の入会で体験料と入会金が無料（予告なく終了する場合あり）。
- FIT PLACE24 阪神尼崎：入会金5,500円が無料。
10店の比較表
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ライザップ 尼崎店 | 潮江1-16-1 | 未確認 | 月額・回数制 | 55,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| Amazones（アマゾネス）阪神尼崎店 | 神田中通4-116 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 16,500円 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| パーソナルジムLiFT 阪神尼崎店 | 神田中通2丁目 | 2,450円〜／40分 | 月額・回数制／通い放題 | 10,000円 | 2,000円 | 未確認 | 男女OK |
| TYOKUFIT 阪神尼崎 | 昭和南通3丁目 | 5,750円〜／55分 | 月額・回数制 | 未確認 | 5,000円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジムReset 尼崎店 | 長洲西通1丁目 | 6,500円〜／55分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | なし | 男女OK |
| Skyt GYM（スカイトジム） | 長洲西通1丁目 | 7,000円〜／50分 | 回数券・1回ごと | 11,000円 | 5,500円 | 未確認 | 男女OK |
| ボディメイクスタジオSTAR | 浜3丁目 | 2,700円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 22,000円 | 2,700円 | 未確認 | 男女OK |
| クロスフィット尼崎 | 長洲西通1丁目 | 2,200円〜／60分 | 月額・回数制／通い放題 | 11,000円 | 3,300円 | 4台 | 男女OK |
| FIT PLACE24 阪神尼崎 | 東難波町5-8-21 | 6,050円〜 | 月額・回数制 | 5,500円 | 無料 | 20台 | 男女OK |
| よしい整骨院 PERSONAL TRAINING GYM | 武庫川町2-24 | 未確認 | 月額・回数制 | 6,500円 | 3,000円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の料金はパーソナルのプランだけです。Amazones・FIT PLACE24はジムだけの会員プランを、LiFTはマンツーマンと少人数制を分けて読んでください。ライザップは2ヶ月コースの総額で、回数は店舗ページに記載がありません。
JR尼崎・阪神尼崎の相場と、店の構成
- 月額制の店の月額（下限）は9,800円〜26,000円で、7店の真ん中は15,400円です。
- 1回あたりは2,200円〜7,000円。2千円台は少人数制（クロスフィット尼崎・LiFTのセミパーソナル）で、マンツーマンは5千円台〜8千円台です。
- 入会時の費用は真ん中が11,000円、いちばん高いのは55,000円（ライザップ）。体験当日の入会で無料になる店があります。
- 体験が無料なのは3店。有料の体験を含めると9店で体験ができます。
- パーソナルの日以外も24時間ジムを使えるプランがあるのは2店（Amazones・FIT PLACE24）です。
同じ「パーソナル」でも、1回2千円台の少人数制と、1回7千円台のマンツーマンでは中身が違います。見るべきは単価の差ではなく、その差額で何が付くか（1対1の時間・食事・医療職の知見）です。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|
| ライザップ BASIC（2ヶ月〜） | 382,800円〜（2ヶ月分の総額） | — | 入会金55,000円込み |
| Amazones サポートプラン（月2回） | 27,500円 | 11,000円 | 入会時16,500円込み。24時間ジム込み |
| Amazones ライト（月4回） | 38,500円 | 22,000円 | 人数限定のプラン |
| LiFT マンツーマン60分×月4回 | 36,000円（体験当日入会なら26,000円） | 26,000円 | 1回6,500円 |
| LiFT セミパーソナル40分×月4回 | 19,800円（体験当日入会なら9,800円） | 9,800円 | 最大6名 |
| TYOKUFIT 55分×月4回 | 24,000円 | 24,000円 | 体験後の入会で体験料・入会金が無料（入会金の金額は記載なし） |
| Reset 55分×月4回 | 26,000円 | 26,000円 | 入会金の記載なし |
| ボディメイクスタジオSTAR 60分×4回 | 41,600円 | 19,600円 | 入会金22,000円。都度払い |
| Skyt GYM 10回チケット（50分） | 91,000円 | — | 入会金11,000円込み。チケットの期限は原則なし |
| クロスフィット尼崎 月8回 | 33,000円（即入会なら入会金と初月が無料） | 22,000円 | 1クラス最大10人 |
| FIT PLACE24 パーソナル月4回 | 29,700円（キャンペーン中は24,200円） | 24,200円 | 施設メンテナンス料が年5,500円 |
| よしい整骨院 週1回60分×4回 | 39,000円 | 32,500円 | 入会金6,500円。税込・税抜の表記なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
体験料は含めていません。当日入会が条件の割引は、その日に決める必要があります。
この2店で迷ったら
LiFT 阪神尼崎店 と TYOKUFIT 阪神尼崎（どちらも阪神尼崎駅の近くで、マンツーマン月4回が2万円台）
- LiFTは、阪神尼崎駅北口から1分で、姿勢から整えたい人、子ども連れで通いたい人に向きます（店の詳細）。
- TYOKUFITは、BIG3（スクワット・ベンチプレス・デッドリフト）を中心に、食事指導も受けながら鍛えたい人に向きます（店の詳細）。
- 迷ったら、距離・金・相性。両方の体験で、通いたいと思ったほうに決めてください。
パーソナルジムReset 尼崎店 と Skyt GYM（どちらもJR尼崎駅南側から徒歩1〜2分）
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- JR尼崎駅・北口（潮江）ライザップ 尼崎店／ ボディメイクスタジオSTAR
- JR尼崎駅・南口（長洲西通）パーソナルジムReset 尼崎店／ Skyt GYM／ クロスフィット尼崎
- 阪神尼崎駅（神田中通・昭和南通・東難波）Amazones 阪神尼崎店／ LiFT／ TYOKUFIT／ FIT PLACE24
- 阪神武庫川駅よしい整骨院 PERSONAL TRAINING GYM
目的で選ぶ
- 期間を決めて、食事まで任せたいライザップ 尼崎店／ TYOKUFIT（食事指導あり）
- 女性トレーナーに教わりたいAmazones 阪神尼崎店（トレーナーは全員女性）
- 肩こり・腰痛、ケガのあとが不安Skyt GYM（理学療法士常駐・整形外科と提携）／ よしい整骨院 PERSONAL TRAINING GYM（整骨院併設）
- 1回の金額を抑えて、仲間と続けたいクロスフィット尼崎（1クラス最大10人）／ LiFT セミパーソナル（最大6名）
- 教わった日以外は自分でジムに通いたいFIT PLACE24 阪神尼崎（月1回＋24時間ジムで月10,780円）／ Amazones
その他の8店を比べる
パーソナルジムLiFT 阪神尼崎店
マンツーマン＋少人数制運動が苦手で、まずは少人数で慣れてからマンツーマンに移りたい人。完全個室で子ども連れでも通えます。
- 阪神尼崎駅北口から徒歩1分（阪神ONOビル902）・9:00〜22:00
- マンツーマン60分 月4回26,000円（1回6,500円）、セミパーソナル40分 月4回9,800円
- 入会金10,000円は体験当日の入会で無料
合わない人セミパーソナルは最大6名で、1対1ではありません。自分だけを見てほしい人はマンツーマンのプランで比べてください。
TYOKUFIT 阪神尼崎
マンツーマン（筋力トレーニング中心）スクワットなどのフリーウェイトをきちんと覚えたい人、食事も一緒に見てほしい人。
- 阪神尼崎駅から徒歩4分・8:00〜22:00
- 55分 週1会員 月24,000円（1回6,000円）、週2会員 月46,000円（1回5,750円）
- 初回体験55分5,000円。体験後の入会で体験料・入会金が無料
合わない人入会金の金額と契約条件は公式に記載がありません。体験の日に確認してください。
パーソナルジムReset 尼崎店
マンツーマン（女性のダイエット・健康づくりが中心）ジム未経験で、JR尼崎駅から寄れる場所で運動を習慣にしたい人。
- JR尼崎駅南側出口から徒歩1分・7:00〜22:00
- 月額制4回プラン 26,000円（1回55分）
- 初回体験（60分）は無料
合わない人スタッフは1名です。予約が取りにくい時間帯がないか、体験のときに確認してください。駐車場はありません。
Skyt GYM（スカイトジム）
メディカルフィットネス（マンツーマン）肩こり・腰痛、手術後の機能回復など、身体の不安を抱えたまま運動を始めたい人。
- JR尼崎駅から徒歩2分・毎日9:00〜21:00
- 50分 10回80,000円（1回8,000円）〜30回210,000円（1回7,000円）、1回券10,000円
- 理学療法士が常駐し、近隣の整形外科と提携
合わない人入会金11,000円と体験5,500円がかかります。痛みがなく、ダイエットだけが目的なら、もっと安い店で足ります。
ボディメイクスタジオSTAR
マンツーマン（都度払い）毎月の固定費を持ちたくない人、自分で通う日を決めたい人。
- JR尼崎駅から徒歩7分・10:00〜22:00（日曜定休）
- 60分4,900円・30分2,700円・90分7,400円
- ウェア・シューズ・タオルは無料レンタル
合わない人入会金22,000円が初回にかかります。予約の3時間前を過ぎたキャンセルは料金の100%がかかります。
クロスフィット尼崎
少人数のクラス制（セミパーソナル）1人だと続かないが、仲間がいると動ける人。毎回違うメニューをコーチ付きでこなしたい人。
- JR尼崎駅南口から徒歩4分・無料駐車場4台・個室シャワーあり
- 月4回15,400円、月8回22,000円、無制限42,900円（1クラス60分・最大10人）
- 体験3,300円。即入会で入会金と初月会費が無料
合わない人1対1ではありません。自分のペースだけで進めたい人、人と一緒に動くのが苦手な人には合いません。
FIT PLACE24 阪神尼崎
マンツーマン＋24時間ジム月1回だけ教わって、あとは自分でジムに通いたい人。車で通えます。
- パーソナル会員 月1回＋24時間ジムで月10,780円、月4回で月24,200円
- パーソナルは11:00〜20:00・駐車場約20台
- 申込には無料体験への参加が必要
合わない人月1回は、教わったことを自分でジムで繰り返せる人向けの頻度です。一人では動けない人は月4回で比べてください。
よしい整骨院 PERSONAL TRAINING GYM
整骨院併設のパーソナル武庫川駅の近くで、施術とトレーニングを同じ場所で受けたい人。
- 阪神武庫川駅から徒歩3分・完全予約制
- 週1回60分 4回32,500円、1回6,500円。初回おためし60分3,000円
- 食事指導（4回分）は別途2,500円
合わない人入会金6,500円がかかり、料金に税込・税抜の表記はありません。営業時間は曜日ごとに違うので、通える時間を先に確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜JR尼崎・阪神尼崎の店で実際にあった条件
- 返金保証より、指導の中身を見る。 ライザップの30日間全額返金保証は、初回利用日から30日以内・来店のうえ書面で手続き・利用後は再入会不可という条件付きです。保証があるから選ぶのではなく、カウンセリングの中身で決めてください。
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 設備の説明が上手いかではなく、目的と生活を聞き、身体を見て、合う進め方を提案してくれるか。トレーナーの筋肉や実績より、自分に合うかです。
- 当日入会が条件の割引。 LiFT・クロスフィット尼崎の入会金無料、TYOKUFITの体験料・入会金無料は、体験当日や体験後の入会が条件です。その場で決めるか、通常の金額で後日入るかを先に決めておいてください。
- キャンセルの規定。 ボディメイクスタジオSTARは予約の3時間前を過ぎると料金の100%がかかります。都度払いの店ほど、予約の扱いを確認してください。
- 食事指導は要るか。 ライザップはコースに食事指導が付き、よしい整骨院は4回分2,500円の別料金です。管理されることがストレスなら受けない方がよく、自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は認識した方がいい部分です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
月3千円台の通い放題と、月2〜3万円のパーソナルは、単純な月額では比べられません。目標・出せる金額・期間の3つで決めてください。一人で動けるなら JR尼崎・阪神尼崎のジムおすすめ20選 の通い放題で十分です。
パーソナルはずっと続けるものではありません。フォームと習慣が身について一人で動けるようになったら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。
よくある質問
痩せたいなら、パーソナルに行けば痩せますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。結局は自分が動けるかで、その「やらなきゃ」を予約と指導で支えるのがトレーナーの役割です。魔法ではないので、自分が通える距離と金額の店を選んでください。
週1回でも意味はありますか？
あります。自分で動ける人は通い放題で十分、復習程度にプロが欲しいなら月2回（Amazonesのサポートプランなど）、教わったことを生かしたいなら週1回（TYOKUFIT・Reset・LiFTの月4回など）が目安です。頻度は自分で動けるかどうかと目的で決めてください。
女性トレーナーに担当してほしいのですが。
Amazones 阪神尼崎店はトレーナーが全員女性で、店も女性専用です。ほかの店は、担当の性別を選べるかを予約時に確認してください。
1回だけ受けることはできますか？
ボディメイクスタジオSTAR（60分4,900円）、Skyt GYM（1回券10,000円）、よしい整骨院（60分6,500円）は1回単位の料金があります。いずれも入会金が別にかかります。
車で通えるパーソナルジムはありますか？
クロスフィット尼崎（店舗前に無料駐車場4台）と、FIT PLACE24 阪神尼崎（駐車場約20台）です。Resetは駐車場がなく、近隣のコインパーキングの案内です。
食事指導はどの店で受けられますか？
ライザップはコースに食事指導とLINEでのサポートが付きます。TYOKUFIT・FIT PLACE24も食事指導を行うと公式に記載があり、よしい整骨院は4回分2,500円のオプションです。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した10店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。Reset 尼崎店は公式サイトが無いため、店舗が掲載している予約サイトの料金と公式Instagramで確認しています。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」「公式に記載なし」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中を一次情報で確認できなかった店（杭瀬のアスリート向けトレーニングジム1店）は比較に入れていません。塚口・園田、武庫之荘・立花の店は、それぞれの地域の記事で扱います。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。