Area北海道・桑園

桑園のパーソナルジムおすすめ4選

料金・エリア・目的で比較

写真はイメージです

パーソナルジムは、ジムの家庭教師です。

自分で運動できる人が、高いお金を払う必要はありません。サラリーマン時代に105kgまで太り、10か所以上のジムに通った代表が、痩せて人生が変わったと感じたのがパーソナルジムでした。通いやすく、条件が合う場所を選んでみてください。

4店を、ひと目で

  1. 01整骨院One(整体×パーソナルジム)5,500円〜/40分中央区北12条西15丁目
  2. 02B Conditioning(ビーコンディショニング)桑園8,000円〜/60分中央区北8条西20丁目
  3. 03TWO.SEVEN BODY 桑園店月額で通い放題中央区北7条西16丁目
  4. 04げんき堂整骨院JR桑園駅(GENKIDOパーソナルトレーニング)6,600円〜中央区北10条西14丁目

桑園駅のまわりでパーソナル指導を受けられる店は4店で、どれも全国チェーンではない地場の店です。駅のすぐそばに2店、徒歩8〜13分に2店あり、指導の形もそれぞれ違います。

体の痛みも一緒に見てほしいなら整骨院One、スポーツ復帰や不調を専門家に評価してほしいならB Conditioning。
回数を気にせず少人数で通うならTWO.SEVEN BODY、駅ナカで隙間時間に受けるならGENKIDO。

迷ったら、この4つから

  1. 整体とセットで受けるなら整骨院One(整体×パーソナルジム)運動と一緒に、体の痛みや歪みのケアも1回で済ませたい人に。
  2. スポーツ・不調改善を専門的に見てほしいならB Conditioning(ビーコンディショニング)桑園スポーツ復帰や不調改善のために、まず体をきちんと評価してほしい人に。
  3. 少人数制で気軽に通うならTWO.SEVEN BODY 桑園店つきっきりでなくてよいから、回数を気にせず通いたい人に。22,880円〜
  4. 駅ナカで隙間時間に受けるならげんき堂整骨院JR桑園駅(GENKIDOパーソナルトレーニング)通勤・通学の乗り換えついでに、曜日を選ばず受けたい人に。
この記事の比べ方を読む

この4店が向いているのは、一人では前に進みにくい人、予約や期日がある方が動ける人、通い放題で続かなかった経験がある人です。札幌でジムを運営している当社のトレーナーに聞くと、「運動に対しての価値観が変わった」という声があるそうです。

反対に、自分でメニューを組めて一人でも運動できる人なら、高いお金を払ってパーソナルに通う必要はなく、桑園のジムおすすめ2選の通い放題で足ります。ただ、初心者が「自分でできるようになる」までの期間に払うお金には価値があります。追い込むより姿勢や可動域を整えたい人には、桑園のピラティスおすすめ1選が合います。

4ブランドの比較表(4店舗)

店舗所在地1回の目安料金の形初期費用体験駐車場女性専用
整骨院One(整体×パーソナルジム)中央区北12条西15丁目5,500円〜/40分回数券・1回ごと0円2,980円あり男女OK
B Conditioning(ビーコンディショニング)桑園中央区北8条西20丁目8,000円〜/60分回数券・1回ごと未確認未確認3台男女OK
TWO.SEVEN BODY 桑園店中央区北7条西16丁目月額で通い放題月額・通い放題0円未確認7台男女OK
げんき堂整骨院JR桑園駅(GENKIDOパーソナルトレーニング)中央区北10条西14丁目6,600円〜回数券・1回ごと未確認未確認未確認男女OK

料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。

表の金額はいずれも各店のパーソナル指導そのものの料金です。整骨院Oneの整体単体の施術料金や、各店の回数券・セット割引は本文の料金表もあわせて確認してください。

桑園の相場と、店の構成

  • 4店とも全国チェーンではなく、地場の店です。 女性専用・24時間営業の店はありません。
  • 60分の都度払いで比べると、整骨院Oneが8,800円、B Conditioningが8,000〜9,000円(8回・2回セット時。単発は10,000円)。 GENKIDOは2回目以降6,600円です。
  • 月額制はTWO.SEVEN BODYの1店だけ(税込22,880円・回数上限の記載なし)。 入会金0円を公式に明記しているのもこの店です。
  • 月4回の目安で並べると、22,880円〜35,200円に収まります。 駐車場はB Conditioning・整骨院One・TWO.SEVEN BODYの3店で確認できました。

価格差は最大でも1.5倍ほどなので、値段より「マンツーマンか少人数か」「整体まで含めるか」で選ぶエリアです。

月4回通うと、実際にいくらか

同じ「月4回」でも、料金の作り方が店ごとに違います。

店1回あたりの目安入会時の費用月4回の目安総額補足
整骨院One8,800円(60分)公式に記載なし(第三者ポータルでは0円と確認)35,200円症状により整体とトレーニングの時間配分が変わる
B Conditioning8,500円(4回セット利用時)公式に記載なし34,000円単発ビジター利用は1回10,000円(60分)
TWO.SEVEN BODY月会費制のため1回あたりの算出不可0円22,880円月会費に回数上限の記載なし。何回通っても同額
GENKIDO初回8,250円・2回目以降6,600円公式に記載なし28,050円初回1回+2回目以降3回(50分×1、時間未記載×3)の合計
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
  • 整骨院One・GENKIDOは回数券・セット割引の記載がなく、都度払いの単価がそのまま目安になります。

この2店で迷ったら

整骨院One と GENKIDO(どちらも桑園駅から徒歩2分以内の整骨院系)

  • 分かれ目は「整体まで含めるか」と「通える曜日」。整骨院Oneは整体とトレーニングを1回の枠で行い、完全個室・駐車場ありですが、水曜定休で火・日は午前のみ。GENKIDOは駅構内改札外で年中無休10:00〜21:00です。
  • 体の痛みや歪みも一緒に見てほしいなら整骨院One、曜日を選ばず通勤・通学の流れで通いたいならGENKIDO。

B Conditioning と TWO.SEVEN BODY(どちらも北7〜8条・西16〜20丁目、駐車場あり)

  • 月4回の目安で34,000円と22,880円。差は月1万円ほどです。
  • 分かれ目は「マンツーマンで評価してもらうか」「少人数で回数を気にせず通うか」。B Conditioningはアスレティックトレーナーが姿勢・可動域を評価してメニューを作るマンツーマン、TWO.SEVEN BODYは予約制の少人数制で、月会費に回数上限の記載がありません。
  • スポーツ復帰や不調改善のために月1万円多く払う価値があるならB Conditioning、つきっきりでなくてよいから通う回数を増やしたいならTWO.SEVEN BODY。

エリアで選ぶ|生活圏に1店あるか

  • 桑園駅すぐ(徒歩3分以内)整骨院One/ GENKIDO
  • 桑園駅から徒歩8〜13分TWO.SEVEN BODY/ B Conditioning

冬の駐車場。 TWO.SEVEN BODYは7台、B Conditioningは3台の駐車場を確認しています。整骨院Oneも「正面に無料駐車場完備」と公式にありますが台数の記載はありません。GENKIDOは駅構内のため、公共交通機関での来店を前提にした立地です。

目的で選ぶ

  • 体の痛み・歪みも一緒にケアしたい整骨院One。整体×パーソナルトレーニングを1回の枠で行います。
  • スポーツ復帰・競技パフォーマンス向上B Conditioning。ゴルフ・テニスなど競技特性に合わせたメニューを作成します。平日・土曜は23:00まで(最終受付22:30)です。
  • 順番待ちなく少人数で通いたいTWO.SEVEN BODY。予約制で、月会費内での回数の上限は公式に記載がありません。
  • 通勤・通学の合間に受けたいGENKIDO。JR桑園駅の改札外で乗り換えついでに通えます。
  • 初回だけ安く試したい整骨院One。90分の初回体験が通常12,000円→2,980円(税込)です。
  • お子さん連れで通いたいB Conditioning。公式FAQで子連れ来店に対応している旨を確認しています。

その他の4店を比べる

No.01

整骨院One(整体×パーソナルジム)

整体×パーソナルジム

運動だけでなく、体の歪みや痛みのケアも同じ枠で受けたい人へ。

回数制(下の詳細を参照)JR函館本線 桑園駅から徒歩2分

  • 桑園駅西口から徒歩2〜3分、正面に無料駐車場あり
  • 完全個室・国家資格保有者(柔道整復師)が担当

合わない人水曜定休で、火・日は午前のみ。平日夜や水曜にしか通えない人には合いません。整体より筋トレそのものを優先したい人は、ほかの店と比べてください。

整骨院One(整体×パーソナルジム)の公式サイト

No.02

B Conditioning(ビーコンディショニング)桑園

パーソナルジム(コンディショニング)

不調改善やゴルフ・テニスなどスポーツパフォーマンス向上を専門家に評価してほしい人へ。

回数制(下の詳細を参照)JR函館本線 桑園駅から徒歩11分 / 地下鉄東西線 西18丁目駅から徒歩13分

  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)など有資格トレーナーが在籍
  • 2回・4回・8回のセット料金のほか、単発のビジターコースもあり

合わない人体の評価より、まず気軽に運動を始めたいだけの人は、少人数制や駅ナカの店から比べてください。月曜定休で、契約期間・解約条件は公式に記載がないため申し込み前の確認が必要です。

B Conditioning(ビーコンディショニング)桑園の公式サイト

No.03

TWO.SEVEN BODY 桑園店

少人数制セミパーソナルジム

パーソナルより手頃に、順番待ちのない環境で自分のペースで通いたい人へ。

22,880円〜JR函館本線 桑園駅から徒歩8分

  • 1回のトレーニング時間は60分前後、予約制でマシン待ちなし
  • 運営は株式会社TSB。桑園のほか円山・白石など道内に複数店舗

合わない人毎回マンツーマンでつきっきりの指導を受けたい人には向きません。設備の詳細やキャンセル規定は公式に記載がないため、体験時に確認してください。

TWO.SEVEN BODY 桑園店の公式サイト

No.04

げんき堂整骨院JR桑園駅(GENKIDOパーソナルトレーニング)

パーソナルトレーニング(駅ナカ)

通勤・通学の動線上で、隙間時間に運動を済ませたい人へ。

回数制(下の詳細を参照)JR函館本線 桑園駅から徒歩1分

  • JR桑園駅構内・改札外という立地。年中無休10:00〜21:00
  • 2022年7月にイオン桑園SC店から現在地へ移設

合わない人車で通いたい人は、駐車場の記載がないため事前に確認してください。キッズパーソナルコースは初回30分の料金のみ公式に記載があり、継続時の料金は確認できませんでした。

げんき堂整骨院JR桑園駅(GENKIDOパーソナルトレーニング)の公式サイト

申し込む前に確認する5つ|桑園の店で実際にあった条件

公式サイトで確認できた、見落としやすい条件です。

  1. 整骨院Oneは水曜定休。祝日は金曜だけ10:00〜18:00(最終受付17:00)で営業し、それ以外の祝日は不定休です。 訪問前に営業日を確認してください。
  2. 整骨院Oneは完全予約制で、初めての方の当日予約は受け付けていません。 前日までの予約が必要です。
  3. 希望の曜日・時間帯に予約が取れるかを、体験の時点で聞いてください。 パーソナルは予約して通うのが前提です。良い指導でも、予約が取れなければ通えません。
  4. 体験では、設備の説明がうまいかより、まず話を聞いてくれるかを見てください。 そのうえで身体を見て、カウンセリングして、自分に何が合うかを提案してくれるかが確認するポイントです。GENKIDOの2回目以降の所要時間のように、公式に書かれていない条件もこの時に確認できます。
  5. TWO.SEVEN BODY・B Conditioning・GENKIDOは、契約期間の縛りや解約条件についての記載が公式サイトに見当たりませんでした。 申し込み前に店舗へ直接確認することをおすすめします。

通い放題にするか、パーソナルにするか

パーソナルは、ずっと続けるものではありません。初心者はまず「自分でできるようになる」までに投資し、一人で動けるようになって習慣になったら、桑園のジムおすすめ2選の通い放題へ移して費用を下げてかまいません。

姿勢や身体の使い方をマシンで整えたいなら、桑園のピラティスおすすめ1選も参考になります。

よくある質問

桑園でマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けられる店は?

B Conditioning、整骨院One、GENKIDOがマンツーマン指導です。TWO.SEVEN BODYは少人数制のセミパーソナル形式です。

体重が思うように減りません。効果がないということですか?

体重計の数字だけで判断しないでください。欲しいのが「軽い体重」なのか「自分が好きな見た目」なのかを分けて考えるのが先です。見た目が目的なら、鏡の前で撮った写真や服のサイズを月単位で見てください。パーソナルでトレーナーができるのはお手伝いで、最後は自分が動けるかどうかです。

週1回しか通えなくても意味はありますか?

あります。頻度は、自分で運動を回せるかと目的で決めてください。一人で動けるなら通い放題、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回、という選び方です。初心者で身体を変えることが目的なら、週2回の運動習慣はほしいところです。

駐車場がある店はどこですか?

TWO.SEVEN BODY(7台)とB Conditioning(3台)に駐車場があります。整骨院Oneも「無料駐車場完備」と公式にありますが台数の記載はありません。GENKIDOは駅構内で駐車場の記載はありません。

無料体験やお試しメニューはありますか?

整骨院Oneは初回90分が2,980円(税込)です。ほかの3店も体験・無料カウンセリングのメニューを公式サイトで確認できます。

女性専用の店はありますか?

この4店はいずれも女性専用ではなく、男女とも利用できます。

一番遅くまで営業しているのはどこですか?

B Conditioningが平日・土曜は23:00まで(最終受付22:30)ともっとも遅くまで営業しています。

入会金はかかりますか?

TWO.SEVEN BODYは入会金0円と公式に明記されています。整骨院Oneは第三者ポータルで0円という記載がありますが公式サイトでの明記はなく、B Conditioning・GENKIDOは入会金についての記載自体が見当たりませんでした。

この記事の調べ方と情報源

調べ方と情報源を見る

掲載した4店は、2026年9月21日に各店の公式サイト(店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ)を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。

「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は検索エンジン・ジム検索ポータル(FitMap・FIT PALETTE・FIT Search・ホットペッパービューティー)・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、格闘技系トレーニングを主体とする施設や、桑園駅から実際には離れた立地の店舗、桑園に実店舗が確認できなかった全国チェーンの広告は比較に入れていません。

運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。

掲載情報の確認記録

掲載情報は 2026年10月1日 に確認しました。