祇園・西原と、その周辺の安東・山本で、マンツーマンの指導を受けられるパーソナルジム3ブランド・3店舗を、1回あたりの料金・初月の支払い・体験料・駐車場で比べました。
最初だけ教わって、あとは一人で続けたいならハコジム西原店。
整体で身体を整えてから鍛えたいならパーソナルジムBe。
ミット打ちで楽しく動きたい、子どもを預けて通いたいならPotential GYM。
パーソナルが合うのは、一人だと動けない人、予約と期日がある方が動ける人、通い放題で続かなかった人です。やることが分かっていて一人で動けるなら、祇園・西原のジムおすすめ16選 の通い放題で足ります。姿勢や身体の使い方を整えたいなら 祇園・西原のピラティスおすすめ6選 も比べてください。
ハコジム 西原店
教わるのは必要な回数だけ。慣れたら同じ個室で自主トレに移れる
やり方が分からないので最初は教わりたい、でもずっと高い料金を払い続けるつもりはない人に向きます。できるようになったらパーソナルの回数を減らし、会員として自主トレを続けられます。
- 1時間3,270円（税込）で個室マンツーマンパーソナルは会員向けのオプションで、1時間2,980円（税込3,270円）を月の回数分だけ付けます。
- 入会しなくても1時間500円で体験パーソナルトレーニングの体験は1時間500円（税込）。公式サイトは、希望がない限り体験中・体験後の勧誘はしないと書いています。
- 自主トレは24時間・完全個室鍵つきの個室3部屋を予約して使います。全部屋にバーベルとダンベルがあり、1日1時間まで使えます。
パーソナル 1時間3,270円（税込）＋月会費4,180円月会費4,180円（税込）と入会金6,600円（税込）が必要。パーソナル体験は1時間500円（税込）。専用駐車場なし。
アストラムライン 西原駅から徒歩6分
ハコジムの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、トレーナーがまず自分の話を聞いてくれるか、身体を見てから何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
迷ったら、この3つから
- 一番おすすめ月の支払いを1万円前後に抑えて教わりたいならハコジム 西原店月会費と月2回のパーソナルで月10,720円（税込）。西原駅から徒歩6分。
- 車で通えて、整体も一緒に受けたいならパーソナルジム Be屋根付きの駐車場があり、整体とトレーニングを組み合わせた60分のセッションです。
- トレーナーとの相性を、格闘技の経験で選びたいならPotential GYM（ポテンシャルジム）空手・キックボクシング選手のトレーナーが指導します。託児あり。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ハコジム 西原店 | 安佐南区西原8-28-7 | 未確認 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 500円 | なし | 男女OK |
| パーソナルジム Be | 安佐南区相田1丁目 | 5,775円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 3,300円 | あり | 男女OK |
| Potential GYM（ポテンシャルジム） | 安佐南区山本新町4丁目 | 8,000円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 3,000円 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
ハコジムのパーソナルは会員向けのオプションなので、表には会員になってから払う1時間の金額と体験料だけが入ります。月会費と入会金は下の表で足し合わせています。
祇園・西原の相場と、店の構成
- 月2回コースの月額は15,180円（Be）と16,000円（Potential GYM）。1回あたりは5,775円〜8,000円です。
- ハコジムは会員になってから1時間3,270円で、月会費を足しても月2回で月10,720円です。
- 入会金0円はBeとPotential GYMの2店。3店とも体験は有料（500円〜4,500円）です。
- 車で通えるのはBeとPotential GYMの2店で、ハコジムには専用駐車場がありません。
月8回まで増やせばBeでも月46,200円になります。月の予算より先に、週に何回教わる必要があるかを決めてください。3店の違いは、料金よりも「どう教わるか」と「どこまで一人で続けるか」に出ます。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 1回あたり | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| ハコジム 西原店（会員＋パーソナル月2回） | 3,270円 | 17,320円 | 10,720円 | 初月は入会金6,600円を含む。自主トレは別に1日1時間まで |
| ハコジム 西原店（会員＋パーソナル月4回） | 3,270円 | 23,860円 | 17,260円 | 同上 |
| パーソナルジムBe（月2回コース） | 7,590円 | 15,180円 | 15,180円 | 入会金・手数料・違約金0円 |
| パーソナルジムBe（月4回コース） | 6,875円 | 27,500円 | 27,500円 | 週1回のプラン |
| Potential GYM（パーソナル月2回） | 8,000円 | 16,000円 | 16,000円 | 入会金不要 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
ハコジムは税込表記、BeとPotential GYMは公式の表記のまま（税表記なし）です。体験料は含めていません。
この2店で迷ったら
パーソナルジムBe と Potential GYM（どちらも月2回で月15,000〜16,000円）
- Beは、肩こりや姿勢が気になり、整体で身体を整えてから鍛えたい人。月8回まで回数を増やせます。Beの詳細
- Potential GYMは、ミット打ちも含めて体を動かしたい人、子どもを預けて通いたい人。平日10〜15時なら体験が3,000円です。Potential GYMの詳細
- 迷ったら、家からの距離・月の予算・体験で話しやすかったトレーナーの3つで決めてください。最後は通いたいと思ったほうです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 西原・祇園（西原駅）ハコジム 西原店
- 安東・相田（車）パーソナルジム Be
- 山本・春日野（バス・車）Potential GYM
目的で選ぶ
- 最初だけ教わり、慣れたら一人で続けたいハコジム 西原店
- 肩こり・腰の張り・姿勢が気になるパーソナルジム Be（整体×トレーニング）
- 楽しく体を動かして、ストレスも発散したいPotential GYM（キックボクシングコース）
- 子どもを連れて通いたいPotential GYM（保育士経験のあるスタッフが預かる）
- 契約の縛りなしで始めたいパーソナルジム Be（契約期間の縛りなし・都度払いあり）
その他の2店を比べる
パーソナルジム Be
整体×パーソナルジム整体で身体を整えてから鍛えたい人。車で通い、契約に縛られずに始めたい人。
- 月2回15,180円・月4回27,500円・月8回46,200円・都度7,700円
- 入会金・手数料・違約金0円・契約期間の縛りなし・初回体験70分3,300円
- 相田1丁目・屋根付き駐車場・営業10:00〜20:00
合わない人トレーニングの方法をすでに知っていて一人で動けるなら、月2回15,180円を払う理由は薄くなります。その場合は通い放題のジムを選んでください。
Potential GYM（ポテンシャルジム）
パーソナルジム（格闘技系）ミット打ちで体を動かしたい人、子どもを預けてトレーニングしたい人。
- パーソナル月2回16,000円（1回8,000円）・キックボクシング月4回30,000円（1回7,500円）
- 入会金不要・体験60分は平日10〜15時3,000円、それ以外4,500円
- 山本新町4丁目・春日野中央バス停から徒歩5分・駐車場2〜3台・10:00〜21:00年中無休
合わない人厳しくしてほしいなら、それ自体は大正解です。ただ、どこまで厳しくするかは体験の時に打ち合わせてください。格闘技の要素が要らないなら、パーソナルトレーニングコースを選べば足ります。
申し込む前に確認する5つ｜祇園・西原の店で実際にあった条件
- 予約が取れるかを確かめる。 パーソナルは予約が取れなければ価値が落ちます。ハコジムは3部屋の予約制で1日1時間まで、Potential GYMの体験は平日10〜15時だけ安くなります。自分が通える曜日と時間に空きがあるかを、体験の時に聞いてください。
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 設備の説明が上手いかではなく、目的を聞き、身体を見てから、何が合うかを提案してくれるかで判断してください。
- 会員になってから払う料金と、入会しなくても払える料金を分ける。 ハコジムのパーソナル1時間3,270円は会員向けのオプションで、別に月会費4,180円と入会金6,600円がかかります。
- 回数が余った時の扱いを確かめる。 Beの4回チケットは使用期限なしですが、月額コースの繰り越しは公式に書かれていません。
- 駐車場の台数を確かめる。 Potential GYMの駐車場は2〜3台、ハコジムには専用駐車場も近くのコインパーキングもありません。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分で運動を回せる人は、祇園・西原のジムおすすめ16選 の通い放題でいいです。このエリアには月3,278円の24時間ジムが7店あります。
何から始めればいいか分からない人は、できるようになるまでパーソナルに投資してください。できるようになって習慣になったら、通い放題に移して費用を下げてかまいません。
よくある質問
週1回や月2回でも、パーソナルに通う意味はありますか？
あります。復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回です。このエリアの3店はいずれも月2回から申し込めます（ハコジムはオプションの回数で調整）。
いちばん安く教わるにはどうすればいいですか？
1回あたりが最も低いのはハコジムの1時間3,270円（税込）ですが、会員になる必要があり、月会費4,180円と入会金6,600円がかかります。入会金をかけたくないなら、Beの都度払い（1回7,700円）で試す方法もあります。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
この3店に女性専用の店はありません。Beは女性に向けた店づくりですが、月8回コースの説明では男性の利用にも触れています。男性の目が気になる人は、ハコジムの完全個室も選択肢になります。
入会金はかかりますか？
BeとPotential GYMは入会金がかかりません。ハコジムは入会金6,600円（税込）です。
体験の料金はいくらですか？
ハコジムのパーソナル体験は1時間500円（税込）、Beの初回体験は70分3,300円、Potential GYMは60分で平日10〜15時が3,000円、それ以外が4,500円です。
パーソナルに通えば、痩せられますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。結局は自分が動けるかで、その「やらなきゃ」を予約とトレーナーの存在で支えるのがパーソナルの役割です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年9月28日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業と料金を確認できなかった店（公式サイトが見つからず予約サイトとSNSだけの店）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。