Area福島県・三春町

三春町のピラティスおすすめ1選

マシン・料金・体験で比較

写真はイメージです

筋トレが家の柱を太くする工事なら、ピラティスは扉や窓の建て付けを直す仕事です。

柱が細ければ家は支えられず、建て付けが悪ければ開け閉めが重くなります。ピラティスは、スマホやパソコンで固まった身体を、まず動けるようにする運動。初心者でも始めやすく、姿勢が気になる人にも向いています。通いやすく、条件が合う場所を選んでみてください。

1店を、ひと目で

  1. 01STR PILATES STUDIO回数制(下の詳細を参照)田村郡三春町大字山田字クルミヤツ15-2-3(旧エルマールガーデン内)

三春町のピラティススタジオ1ブランド/1店舗を、レッスン形式・料金・入会時の費用・体験の条件で比べました。

理学療法士に1対1で身体を見てもらいながら整えたいなら、STR PILATES STUDIO。
まず試すなら、体験1回目3,000円(通常5,000円)。
続けるなら、入会金12,000円が0円になる回数券(4回36,800円〜)。

ピラティスが合うのは、姿勢・可動域・身体の使い方を整えたい人です。体重を落とすことが一番の目的の人は 三春町のパーソナルジムおすすめ1選 を、自分でメニューを組んで安く通いたい人は 三春町のジムおすすめ1選 を見てください。

迷ったら、この1つから

  1. 町内で、専門職と1対1で整えたいならSTR PILATES STUDIO慢性の腰の不調や姿勢・歩き方が気になる人、病院のリハビリを終えたあとも身体を整え続けたい人。平日・土曜の9:00〜17:00に通える人。

10月のキャンペーン(公式サイトで確認できたもの)

  • 2026年10月の「フルサービスオープン」に合わせて、回数券がキャンペーン価格(4回券36,800円・8回券71,200円・12回券104,400円)
  • 回数券を買うと入会金12,000円が0円。8月・9月に体験を済ませた人も、回数券の購入で入会金0円
  • 体験セッションは1回目3,000円(通常5,000円)

公式の表記は「10月キャンペーン価格」で、終了日の記載はありません。11月以降に申し込む人は、その時点の価格を確かめてください。

1ブランドの比較表(1店舗)

店舗所在地1回の目安料金の形初期費用体験駐車場女性専用
STR PILATES STUDIO田村郡三春町大字山田字クルミヤツ15-2-3(旧エルマールガーデン内)8,700円〜/50分回数券・1回ごと0円3,000円あり男女OK

料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。

表の1回あたりは12回券(10月キャンペーン価格・8,700円)です。単発(都度)は1回12,000円(50分)で、回数券を買わない場合は入会金12,000円がかかります。

三春町の相場と、店の構成

  • 町内のピラティススタジオは1店(STR PILATES STUDIO・2026年8月3日開業)
  • 1回50分のマンツーマン。1回あたり8,700円(12回券)〜12,000円(単発)
  • 回数券を買えば入会金12,000円が0円
  • 体験は1回目3,000円(通常5,000円)、2回目・3回目は各7,500円

単発と12回券の1回あたりの差は3,300円で、どの回数券も月2回ほどのペースで使い切る有効期間です。まず通う頻度を決めると、買う回数券が決まります。

初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか

買い方1回あたり入会時の費用最初に払う額1ヶ月あたりの目安補足
4回券(2ヶ月有効)9,200円0円36,800円18,400円2ヶ月で4回=月2回のペース
8回券(4ヶ月有効)8,900円0円71,200円(キャッシュレスは35,600円×2回)17,800円4ヶ月で8回
12回券(6ヶ月有効)8,700円0円104,400円(キャッシュレスは34,800円×3回)17,400円6ヶ月で12回
単発(都度・50分)12,000円12,000円24,000円—回数券を買わない場合
表の見方と、総額で差が出る理由を読む

金額はすべて税込で、回数券は10月キャンペーン価格です。キャッシュレス決済の場合は2ヶ月ごとの分割決済になりますが、総額と1回あたりは変わりません。体験から始める場合は、最初の月に体験料3,000円が加わります。

マシンかマットか、グループかマンツーマンか

STR PILATES STUDIOは、理学療法士によるマンツーマンです。グループレッスンの記載はありません。ペアセッションもあり、ペアの時はトラピーズテーブル(キャデラック)とマットのエクササイズが中心で、コンディショニングは含まれません。

1対1で身体の状態を見てもらいたい人に合う形式です。人数の多いクラスで安く通いたい人には、町内に該当する店がありません。

エリアで選ぶ|生活圏に1店あるか

  • 三春町山田(旧エルマールガーデン)STR PILATES STUDIO

目的で選ぶ

  • 慢性の腰の不調があり、安全面を重視して整えたいSTR PILATES STUDIO(理学療法士のマンツーマン)
  • 病院のリハビリを終えたが、まだ不安があるSTR PILATES STUDIO(医療行為ではなく運動指導として)
  • 姿勢や歩き方が気になるSTR PILATES STUDIO
  • 体重を落とすことが一番の目的三春町のパーソナルジムおすすめ1選
  • 平日の夜に、安く通い放題で動きたい三春町のジムおすすめ1選

その他の1店を比べる

No.01

STR PILATES STUDIO

理学療法士によるマンツーマンのピラティススタジオ(完全予約制)

慢性の腰の不調、姿勢や歩き方、スポーツのための身体づくりなど、身体の状態を評価してもらいながら整えたい人。総合南東北病院などを運営する一般財団法人脳神経疾患研究所が運営し、医療行為は行わない運動指導のスタジオです。

回数制(下の詳細を参照)JR 郡山駅から車15分

  • 1回50分のマンツーマン。単発12,000円、回数券は1回8,700円〜9,200円(10月キャンペーン価格・税込)
  • 回数券を買うと入会金12,000円が0円。体験1回目3,000円(通常5,000円)
  • 月〜土 9:00〜17:00・不定休。オンライン予約は24時間
  • 駐車場無料。更衣室1室あり
  • 郡山駅から車で15分(公式Instagramの表記)

合わない人日曜と平日の夜は営業していません。平日の夕方以降しか空かない人は、通える時間が合うかを先に確かめてください。

STR PILATES STUDIOの公式サイト

申し込む前に確認する5つ|三春町の店で実際にあった条件

  1. 予約の取りやすさを確かめる。 完全予約制のマンツーマンなので、通いたい曜日・時間に枠が取れるかが大切です。定休日は不定休で、予約サイトで確認する方式です。
  2. 体験で見るのは、話を聞いてくれるか。 マシンの説明より、まず自分の悩みを聞き、身体を見たうえで何が合うかを提案してくれるかを見てください。
  3. 回数券には有効期間がある。 4回券は2ヶ月、8回券は4ヶ月、12回券は6ヶ月で、期間を過ぎると使えません。
  4. 回数券を買わないと入会金12,000円。 単発で通う場合は入会金がかかります。
  5. 当日の準備。 予約の15分前から入室でき、遅くとも10分前の来店が求められています。室内用の靴下(すべり止め付き推奨)・水分・タオル・動きやすいウェアを用意し、入口は旧エルマールガーデンの反対側(裏口)です。

通い放題にするか、パーソナルにするか

ピラティスは整えるための運動で、追い込んで体重を落とすための場所ではありません。自分でメニューを組んで動ける人は、町内の通い放題のジムでも十分です。

身体の使い方を教わって、自分でも動けるようになったら、通い放題へ移して費用を下げて構いません。比べたい人は 三春町のジムおすすめ1選 と 三春町のパーソナルジムおすすめ1選 を見てください。

よくある質問

STR PILATES STUDIOは病院のリハビリですか?

違います。一般財団法人脳神経疾患研究所が運営するスタジオで、公式サイトに「医療行為は行いません」とあります。理学療法士の資格を持つインストラクターが、運動・ピラティスを指導します。

体験はいくらですか?

1回目は3,000円(通常5,000円)、2回目・3回目は各7,500円です。いずれも税込です。

入会金はかかりますか?

入会金は12,000円ですが、回数券を買うと0円になります。

駐車場はありますか?

公式サイトに駐車場無料とあります(一部の区画を除く)。台数の記載はありません。

月に何回通えばいいですか?

頻度は目的で決めてください。復習程度に見てもらうなら月2回で、どの回数券も月2回ほどのペースで使い切る有効期間です。教わったことを生かしたい人は、もう少し回数を増やす選び方もあります。

ピラティスで痩せられますか?

ピラティスは姿勢や身体の使い方を整える側の運動で、体重を落とすことだけを目的にする場所として見ないでください。体重が一番の目的なら、パーソナルや通い放題のジムのほうが合います。

この記事の調べ方と情報源

調べ方と情報源を見る

掲載した1店は、2026年10月13日に店の公式サイト(料金・キャンペーン・お知らせ・スタジオ情報)と公式Instagramを読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。

「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。ヨガだけを行う教室は、ピラティスの比較に入れていません。

運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。

掲載情報の確認記録

掲載情報は 2026年10月13日 に確認しました。