君津市でパーソナルトレーニングを受けられる2ブランド・2店舗を、1回の料金・月額制・体験・通い放題の有無で比べました。
ジムにも通いながら教わりたいならContinental GYM。
身体の使い方や姿勢から整えたいならcurrent studio 君津店。
パーソナルが合うのは、一人だとやり方が分からない人、予約や約束がある方が動ける人、通い放題で続かなかった人です。自分でメニューを組んで通える人は、君津市のジムおすすめ8選の通い放題で十分です。追い込むより整えたい人は君津市のピラティスおすすめ2選も見てください。
迷ったら、この2つから
- 教わる日と自主トレの日を両方持ちたいならContinental GYM（コンチネンタルジム）月18,980円でジム通い放題と月2回のパーソナル。1回ずつなら60分7,200円、新規体験は3,300円です。
- 1回7,000円で、必要な時だけ受けたいならcurrent studio（カレントスタジオ）君津店パーソナルトレーニング・パーソナルピラティスとも60分7,000円。2人なら10,000円で受けられます。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Continental GYM（コンチネンタルジム） | 外箕輪2-25-8 | 7,200円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 3,300円 | あり | 男女OK |
| current studio（カレントスタジオ）君津店 | 中野3-1-1 | 7,000円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の料金はパーソナルトレーニングのプランです。Continental GYMの月額は、ジム通い放題と月2回のパーソナルを合わせたパーソナル会員ライトの金額です。
君津市の相場と、店の構成
- パーソナル1回（60分）の料金は7,000円〜7,200円です。
- 月額制はContinental GYMのパーソナル会員ライト月18,980円（ジム通い放題＋月2回、1回あたり6,300円）と、パーソナル会員月49,980円（月8回＋1ヶ月食事指導、1回あたり5,600円）です。
- 通い放題のジムでも有料でパーソナルを受けられます。QUICK GYM 君津店は60分7,700円（通常料金）、FitZone24はパーソナルトレーナーの在籍を公式に掲載しています。
- 無料体験を公式に掲載している店はありません。Continental GYMの新規体験は3,300円です。
1回あたりの差は小さいので、金額より「ジムにも通うか」「何を教わりたいか」で選んでください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 初月に払う金額 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|
| Continental GYM パーソナル会員ライト | 41,260円 | 0円（入会時に前払い済み） | 事務手数料3,300円＋月会費18,980円×2ヶ月分。3ヶ月目から月18,980円 |
| Continental GYM 4回券 | 26,800円 | 0円（有効期限2ヶ月） | 1回あたり6,700円。新規体験3,300円は別 |
| current studio パーソナルトレーニング（月4回受けた場合） | 28,000円 | 28,000円 | 60分7,000円×4回。月2回なら14,000円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
体験料・入会金の要否など、公式に書かれていない費用は含んでいません。current studioの入会金6,000円がパーソナルだけの利用でもかかるかは、公式に記載がありません。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 外箕輪（いなげや君津店）Continental GYM
- 中野（君津住宅本社ビル）current studio 君津店
目的で選ぶ
- 教わったことを、ジムで復習したいContinental GYM（パーソナル会員ライトは通い放題＋月2回）
- 週2回しっかり教わりたい・期日のある目標があるContinental GYM（パーソナル会員は月8回＋1ヶ月食事指導）
- 姿勢や身体の使い方から整えたいcurrent studio 君津店（1対1のパーソナルピラティス60分）
- 家族や友人と一緒に受けたいcurrent studio 君津店（2人10,000円・3人12,000円）
- まず1回だけ試したいContinental GYM（新規体験3,300円）
その他の2店を比べる
Continental GYM（コンチネンタルジム）
ジム＋パーソナル教わる日だけでなく、自分で練習する場所も欲しい人。パーソナル会員ライトならジム通い放題と月2回の指導がセットで、教わったことを次の回までに復習できます。
- パーソナル60分：新規体験3,300円・1回券7,200円・4回券26,800円（有効期限2ヶ月）
- パーソナル会員ライト月18,980円（通い放題＋月2回）・パーソナル会員月49,980円（月8回＋1ヶ月食事指導）
- 8:00〜23:00・毎週金曜と第1・第3土曜は休館・無料駐車場あり
合わない人毎週金曜と第1・第3土曜は休館で、8:00〜11:00はスタッフ不在です。その曜日・時間しか空かない人は、予約できる枠があるかを先に確かめてください。
current studio（カレントスタジオ）君津店
ピラティス・ヨガスタジオの1対1重いものを持ち上げるより、身体の使い方や姿勢を整えたい人。パーソナルピラティスは初回カウンセリングから始まる1対1です。
- パーソナルトレーニング60分7,000円・パーソナルピラティス60分7,000円
- 2人10,000円・3人12,000円の複数受講あり
- 年中無休・10:00〜22:00（レッスンはスケジュール制）
- 君津市中野3-1-1 君津住宅本社ビル
合わない人マシンやフリーウエイトで筋肉を大きくしたい人には向きません。パーソナルはインストラクターの状況を調整して連絡が来る方式なので、希望の曜日が取れるかを先に聞いてください。
申し込む前に確認する5つ｜君津市の店で実際にあった条件
- 予約が取れるかを最初に聞く。 良い指導でも、予約が取れなければ通えません。current studioのパーソナルは、インストラクターの状況を調整してから連絡が来る方式です。希望の曜日・時間帯で取れるかを確認してください。
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 目的を聞いたうえで身体を見て、何が合うかを提案してくれるかどうかです。設備の説明が上手いかどうかではありません。
- 回数券には有効期限がある。 Continental GYMの4回券は有効期限2ヶ月です。2ヶ月で4回通える予定を立ててから買ってください。
- 当日のキャンセルは1回分になる。 Continental GYMは予約の変更が前日18時まで、当日の変更・キャンセルは1回消化です。
- 食事指導つきは、管理が合うかで決める。 Continental GYMのパーソナル会員には1ヶ月の食事指導がつきます。管理されるのがストレスなら、食事指導のないパーソナル会員ライトや回数券を選んでください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。できるようになって習慣になったら、通い放題に移して費用を下げていいです。初心者は、まず「できるようになる」ところまで投資してください。Continental GYMなら、パーソナル会員ライトからオールタイム会員（月7,100円）へ移る、という順番が同じ店の中でできます。
一人で動ける人は君津市のジムおすすめ8選の通い放題で十分です。
よくある質問
君津市のパーソナルトレーニングは1回いくらですか？
60分でContinental GYMが7,200円（1回券）、current studio 君津店が7,000円です。Continental GYMは月額制のパーソナル会員ライトなら1回あたり6,300円です。
無料体験はありますか？
公式に無料体験を掲載している店はありません。Continental GYMのパーソナル新規体験は3,300円です。
週1回でも意味はありますか？
あります。一人で動ける人は通い放題、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回です。頻度は、自分でどこまでできるかと目的で決めてください。
パーソナルに通えば痩せられますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。結局は自分が動けるかで、その「やらなきゃ」を支えるのがトレーナーの役割です。魔法ではありません。
2人で一緒に受けられますか？
current studio 君津店は2人10,000円・3人12,000円（60分）で受けられます。
駐車場はありますか？
Continental GYMは無料駐車場があります（いなげや君津店第二駐車場内）。current studio 君津店は公式に駐車場の記載がありません（未確認）。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年9月30日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中であることを公式サイトで確認できた店は、料金の一部が公式に無くても掲載し、その項目は「未確認」としています。通い放題のジムの有料パーソナル（QUICK GYM・FitZone24）はジムの記事で扱い、君津市外の店は入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。