稲毛駅・稲毛海岸駅の周りにある8ブランド9店舗を、月4回の料金・1回あたりの金額・入会金・体験・営業時間で比べました。
入会金をかけずに、朝7時から夜24時の間で通うなら24/7Workout 稲毛店。
ボクシングで楽しく動きながら、通い放題で教わりたいならZEAL BOXING FITNESS 稲毛海岸店。
60分のトレーニングを月4回、大手の型で受けたいならかたぎり塾 稲毛店。
パーソナルが合うのは、一人では続かない人、予約や期日がある方が動ける人です。自分でメニューを組めて一人でも通える人は、稲毛・穴川のジムおすすめ21選の通い放題で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたい人は稲毛・穴川のピラティスおすすめ9選も見てください。
24/7Workout 稲毛店
入会金不要で、完全個室の50分。朝7時から夜24時まで予約できる
何から始めればいいか分からず、決まった型のある大手に任せたい人に向きます。曜日と時間を先に決めて、予約で自分を動かしたい人にも合います。
- 始めやすさ入会金は不要です。月4回から始められ、月8・12・16回も選べます。
- 時間対応時間は7:00〜24:00。仕事の前でも後でも予約を入れられます（トレーナーの勤務で変動あり）。
- 手ぶらウェア・靴下・シューズ・タオル・水素水をレンタルでき、完全個室で人目を気にせずトレーニングできます。
固定プラン 月4回 33,440円（税込）〜曜日と時間が決まった固定プラン。自由に予約できるフリープランは月4回36,784円（税込）〜。入会金0円。
JR総武線 稲毛から徒歩5分
24/7Workoutの無料カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、トレーニングの前に目標と生活のことを聞いてくれるか、そのうえで回数と食事の進め方を提案してくれるかを確かめてください。
ZEAL BOXING FITNESS 稲毛海岸店
ボクシングで動く楽しさから入れる。パーソナルもセミパーソナルも通い放題
筋トレが好きではないけれど、身体を動かす習慣はつけたい人に向きます。月額を決めて、回数を気にせず通いたい人にも合います。
- 通い方パーソナルとセミパーソナルが通い放題。キャンセルはいつでもできます。
- 立地JR京葉線 稲毛海岸駅から徒歩4分。平日は22:00まで、土日は9:00から営業しています。
- 手ぶらレンタルがあり手ぶらで通えます。シャワー室もあります。
パーソナル＆セミパーソナル通い放題 月額19,800円（税込）〜入会金33,000円（税込）。公式の表記ではキャンペーンで0円になる場合あり。体験5,500円（税込）。月・木定休。
JR京葉線 稲毛海岸から徒歩4分
ZEAL BOXING FITNESS（ボクシングフィットネスジム）の体験は、公式サイトから予約できます。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ稲毛駅から歩いて、入会金をかけずに始めるなら24/7Workout 稲毛店月4回33,440円〜。朝7時から夜24時の間で予約できます。
- 2番目におすすめ稲毛海岸駅の近くで、回数を気にせず通うならZEAL BOXING FITNESS 稲毛海岸店通い放題19,800円〜。ボクシングで楽しく動きたい人。10,780円〜
- 60分をしっかり受けたいならかたぎり塾 稲毛店月4回33,000円（1回8,250円）。無料体験あり。
- 月1万円台で、教わる日と自主練の日を分けるならFIT PLACE パーソナル 稲毛月1回のパーソナルと24時間ジム使い放題で10,780円。
8ブランドの比較表（9店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24/7Workout 稲毛店 | 稲毛区稲毛東4-11-3 | 10,450円〜／50分 | 月額・回数制 | 0円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| ZEAL BOXING FITNESS 稲毛海岸店 | 美浜区高洲3-20-45 | 月額で通い放題 | 月額・通い放題 | 33,000円 | 5,500円 | 未確認 | 男女OK |
| かたぎり塾 稲毛店 | 稲毛区小仲台2-7-8 | 7,425円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルトレーニングジム RIOT 千葉・稲毛店 | 稲毛区稲毛東2-17-13 | 6,500円〜 | 月額・回数制 | 5,000円 | 5,000円 | 未確認 | 男女OK |
| FIT PLACE パーソナル 稲毛 | 稲毛区小仲台6-1-5 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| BUFF Personal GYM 稲毛店 | 稲毛区小仲台6-14-6 | 8,800円〜／50分 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルトレーニングジム REBORN | 稲毛区小仲台6-6-1 | 5,500円〜／30分 | 月額・回数制 | 22,000円 | 未確認 | なし | 男女OK |
| パーソナルジム ELP | 美浜区高洲1-3-8 | 8,000円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 11,000円 | あり | 男女OK |
| Performance Room ONE | 稲毛区小仲台2-4-5 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
1回の時間は店によって30分〜60分と違います。1回あたりの金額は、公式に表記がある場合だけ載せています。RIOTは料金に税込・税抜の表記がなく、Performance Room ONEは通常料金が公式サイトに記載されていません。
稲毛・穴川の相場と、店の構成
- 月額（代表プランの下限）は10,780円〜35,200円、中央は25,000円。
- 1回あたりは5,500円（30分）〜10,450円（50分）、中央は7,713円。
- 入会時の費用は0円の店が2店、最大は33,000円（キャンペーンで0円の場合あり）。
- 無料体験があるのは3店（FIT PLACE パーソナル・かたぎり塾・Performance Room ONE）。
- 9店のうち7店が稲毛駅東口側（小仲台・稲毛東）、2店が稲毛海岸駅側（高洲）です。
月額の差は、1回の時間・月の回数・ジムの使い放題が付くかで生まれています。月額だけで比べず、1回何分を月に何回受けるかで並べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| 24/7Workout 稲毛店 | 固定 月4回（50分） | 33,440円 | 33,440円 | 入会金0円 |
| かたぎり塾 稲毛店 | 月4回（60分） | 33,000円＋入会金 | 33,000円 | 当日入会で入会金無料（金額は記載なし） |
| RIOT 千葉・稲毛店 | 4 session（月4回） | 28,000円＋入会金5,000円 | 28,000円 | 体験後の入会で入会金無料。税込・税抜の表記なし |
| FIT PLACE パーソナル 稲毛 | 月4回＋24時間ジム | 24,200円＋入会時の費用 | 24,200円 | 入会時の費用は記載なし |
| BUFF Personal GYM 稲毛店 | マンツーマン 週1回 | 24,800円＋入会時の費用 | 24,800円 | 店舗により一部プランが異なる |
| REBORN | 月4回（30分） | 44,000円 | 22,000円 | 入会金22,000円 |
| パーソナルジム ELP | 月4回（60分） | 50,700円 | 35,200円 | 入会金15,500円 |
| ZEAL BOXING FITNESS 稲毛海岸店 | パーソナル＆セミパーソナル通い放題 | 52,800円 | 19,800円 | 入会金33,000円（キャンペーンで0円の場合あり） |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
初月は「月額＋入会時の費用」で、体験料とキャンペーンの割引は含めていません。
この2店で迷ったら
24/7Workout 稲毛店 と かたぎり塾 稲毛店
- 24/7Workout 稲毛店は、1回50分で、朝7時から夜24時の間に予約したい人。入会金は不要です。
- かたぎり塾 稲毛店は、1回60分を受けたい人。月4回33,000円で、無料体験があります。月曜と木曜は定休です。
- 迷ったら、どちらも稲毛駅から歩けて月4回の金額もほぼ同じなので、自分が行ける曜日と時間で決め、体験で相性を見てください。最後は通いたいと思ったほうです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 稲毛駅東口（小仲台）かたぎり塾／ Performance Room ONE／ FIT PLACE パーソナル／ REBORN／ BUFF
- 稲毛駅東口〜京成稲毛（稲毛東）24/7Workout／ RIOT
- 稲毛海岸駅（高洲）ZEAL BOXING FITNESS／ ELP
目的で選ぶ
- 何も分からないので、型のある大手に任せたい24/7Workout／ かたぎり塾
- 食事も相談しながら進めたい24/7Workout（食事方法の提案）／ RIOT（メンバーは食事指導に追加料金なし）／ FIT PLACE パーソナル（食事指導）
- 教わる日と自主練の日を分けて、費用を抑えたいFIT PLACE パーソナル（24時間ジム使い放題付き）
- 40代以降で、痛みや不調を相談しながら動きたいREBORN（利用者の9割が40歳以上の女性）／ ELP（年齢や性別を考えた食事アドバイス）
- 筋トレは苦手だけど、動く習慣がほしいZEAL BOXING FITNESS（ボクシングフィットネス）
その他の7店を比べる
かたぎり塾 稲毛店
パーソナル（大手・完全個室）1回60分を月4回・月8回で受けたい人。お子様連れでも通えます。
- 月4回33,000円（1回8,250円）・月8回59,400円
- 稲毛駅徒歩3分・無料体験あり
合わない人月曜と木曜は定休です。この2日しか空かない人は、24/7WorkoutかRIOTを比べてください。
パーソナルトレーニングジム RIOT 千葉・稲毛店
パーソナル（個人店）女性トレーナーに習いたい人、食事の相談も受けたい人。パーソナルマシンピラティスもできます。
- 1回8,000円（60分）・4回28,000円/月
- 稲毛駅徒歩5分・京成稲毛駅徒歩4分
合わない人料金に税込・税抜の表記がなく、営業時間も公式に記載がありません。体験の予約時に、総額と通える時間を確かめてから決めてください。
FIT PLACE パーソナル 稲毛
パーソナル＋24時間ジム月1回だけ教わり、あとは24時間ジムで自主練する人。完全個室です。
- 月1回＋ジム使い放題10,780円・月4回＋ジム使い放題24,200円
- 稲毛駅東口徒歩2分・無料体験あり
合わない人パーソナルの営業は11:00〜20:00です。夜遅くに教わりたい人には合いません。
BUFF Personal GYM 稲毛店
パーソナル・セミパーソナルマンツーマンか少人数のセミパーソナルかを選びたい人。通い放題プランもあります。
- マンツーマン週1回24,800円〜・セミパーソナル週1回16,800円〜
- 稲毛駅東口徒歩6分・火曜定休
合わない人料金はブランド共通のページの表記で、店舗により一部プランが異なります。稲毛店で選べるプランを体験時に確かめてください。
パーソナルトレーニングジム REBORN
パーソナル（個人店）40代以降で、痛みや体の悩みを相談しながら動きたい人。1回30分から通えます。
- 30分×月4回22,000円・入会金22,000円
- 稲毛駅徒歩4分・日曜定休
合わない人入会金が月額と同じ22,000円かかり、駐車場はありません。短期間だけ試したい人は、入会金のかからない店と比べてください。
パーソナルジム ELP
パーソナル（個人店・完全会員制）車で通いたい人、完全プライベートの空間で教わりたい人。お子様連れ・ご夫婦でも利用できます。
- 月4回35,200円（60分・1回8,800円）・入会金15,500円
- 稲毛海岸駅徒歩13分・駐車場あり
合わない人支払った料金は返金されず、退会は前月15日までの申し出が必要です。まず初回トライアルで合うかを確かめてから決めてください。
Performance Room ONE
加圧・パーソナル（個人店）稲毛駅から徒歩1分、貸切の空間で人目を気にせずトレーニングしたい人。
- 初回体験無料キャンペーン
- 11:00〜22:00・水曜定休
合わない人通常料金は公式サイトに記載がなく未確認です。無料体験のときに月額と回数を確かめてから比べてください。
申し込む前に確認する5つ｜稲毛・穴川の店で実際にあった条件
- 予約の取りやすさ。 良い指導でも、行ける時間に予約が取れなければ通えません。かたぎり塾は月・木定休、ZEALは月・木定休、BUFFは火曜定休です。自分の空く曜日と照らしてください。
- 体験で見るのは、話を聞いてくれるか。 設備の説明より、目的を聞き、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 1回の時間。 REBORNは30分、24/7Workoutは50分、かたぎり塾とELPは60分です。月額だけで比べると差が見えません。
- 入会金の条件。 かたぎり塾は当日入会で無料、RIOTは体験後の入会で無料、ZEALはキャンペーンで0円の場合があります。条件を満たさないと入会金がかかります。
- 返金と退会の締め切り。 ELPは支払い後の返金がなく、退会は前月15日までです。返金保証の有無より、指導の中身を体験で見てください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めて一人で通えるなら、稲毛・穴川のジムおすすめ21選の通い放題で十分です。月3,000円〜7,000円台の店があります。
一人では続かない人は、パーソナルで「できるようになる」まで投資してください。習慣になったら通い放題へ移って費用を下げてよく、ずっとパーソナルを続ける必要はありません。FIT PLACE パーソナルのように、教わる日と自主練の日を1つの契約で分ける方法もあります。
よくある質問
入会金がかからないパーソナルジムはありますか？
24/7Workout 稲毛店は入会金不要です。かたぎり塾は当日入会、RIOTは体験後の入会で入会金が無料になります（各店の公式表記）。
無料で体験できる店はどこですか？
FIT PLACE パーソナル 稲毛、かたぎり塾 稲毛店、Performance Room ONE（初回体験無料キャンペーン）です。24/7Workoutは無料カウンセリングがあります。
稲毛海岸駅の近くにパーソナルジムはありますか？
ZEAL BOXING FITNESS 稲毛海岸店（徒歩4分）とパーソナルジム ELP（徒歩13分・駐車場あり）があります。
週1回でも意味はありますか？
あります。自分で動ける人は通い放題、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回と、頻度は自分で動けるかと目的で決めてください。
食事指導は受けたほうがいいですか？
管理されることがストレスなら、受けないほうがいいです。自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は認識したほうがいい。目標と費用で決めてください。RIOTはメンバーの食事指導に追加料金がかかりません。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
この記事の9店に、公式サイトで女性専用とうたう店はありません。RIOTは女性トレーナーが在籍しています。通い放題ジムでは、エニタイム稲毛海岸駅前店と天台店の店内で女性専用パーソナルが案内されています。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した9店は、2026年9月29日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。料金の一部が公式に載っていなくても、営業中を公式で確認できた店は比較に入れています。公式サイトが表示できず営業を確認できなかった店（トラストフィットネス・RainbowFitness 稲毛海岸店）と、公式ページが削除されていた店（ReViNa 稲毛）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。