にかほ市で営業中の民間ジム2ブランド・2店舗を、月額・入会時の費用・営業時間・スタッフの指導・設備で比べました。
夜や早朝にも行きたい、24時間で使いたいならエニタイムフィットネス にかほTSUGUBA店。
月額を抑えて、フリーウェイトや教室も使いながら平日夕方に通うならF2ZONE。
決め手は距離・金・相性。見学して通いたいと思ったほうを選んでください。
迷ったら、この2つから
- 仕事の時間が不規則で、夜や早朝にも行きたいならエニタイムフィットネス にかほTSUGUBA店24時間・年中無休。月会費は高めですが、行ける時間を選ばないことに払う人に合います。7,480円〜
- 月の上限を5,000円以内と決めているならスポーツジム F2ZONE（エフツーゾーン）入会金無料で男性の一般料金は月4,400円。平日夕方と土曜午前に通える人なら、費用を抑えて始められます。4,400円〜
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この記事の2店は、どちらも「月額で施設を自由に使う」通い放題のジムです。やることが分かっていて一人でも運動できる人なら、通い放題で十分です。
一方で、何をすればいいか分からない人が「安いから」という理由だけで通い放題を選ぶのはおすすめしません。にかほ市内では、指導が主商品のパーソナルジムやピラティスの専門スタジオを、2026年10月時点で確認できませんでした。教わりながら始めたい人は、F2ZONEの入会後の初回指導やレッスン付きコース、エニタイムの無料オリエンテーションを使えるかを見学で確かめてください。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- エニタイムフィットネス にかほTSUGUBA店: 公式の表記では10月1日〜10月31日23:59までの入会で、10月分の月会費は日割り、11月分の月会費が0円。当店に初めて入会する人が対象で、当店の退会から1年未満の人は対象外です。
- F2ZONE: 公式サイトにキャンペーンの記載はありませんでした。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| エニタイムフィットネス にかほTSUGUBA店 | 平沢字長表39番 | 7,480円〜 | 5,500円 | あり | あり | あり | あり |
| スポーツジム F2ZONE（エフツーゾーン） | 金浦字花潟300-7 | 4,400円〜 | 0円 | なし | あり | 未確認 | あり |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、誰でも申し込める一般向けのジムプランです。F2ZONEの女性料金（月3,300円）・学生会員、エニタイムのTDK社員向け料金は対象者が限られるため、表の代表値には入れていません。
にかほ市の相場と、店の構成
- 一般向けの月額は、F2ZONEの4,400円（男性）からエニタイムの7,480円まで。差は月3,080円です
- 24時間営業は1店（エニタイム）。F2ZONEは平日と土曜の決まった時間の営業です
- 入会時の費用がかからない店が1店（F2ZONE。ただし入会時に月会費3ヶ月分を前払い）
- 都度払いで使えるのはF2ZONEのビジター（1回1,000円）だけです
- シャワーは2店とも公式に記載があります
2店は「24時間で自由に使う大手チェーン」と「決まった時間に開く地元のジム」に分かれています。料金差より先に、自分が通える時間帯にどちらが開いているかで候補が決まります。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| エニタイムフィットネス にかほTSUGUBA店 | 7,480円 | 入会事務手数料5,500円 | 50,380円 | 10月の入会なら11月分の月会費が0円になる分だけ下がります |
| F2ZONE（男性・ジムコース） | 4,400円 | 0円 | 26,400円 | 入会時に3ヶ月分（13,200円）を前払い |
| F2ZONE（女性・ジムコース） | 3,300円 | 0円 | 19,800円 | 入会時に3ヶ月分（9,900円）を前払い |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
6ヶ月で比べると、男性の一般料金でも差は23,980円です。この差を「24時間いつでも行ける」ことに払うかどうかが、2店の分かれ目です。オプション（ロッカー・プロテイン等）は含めていません。
この2店で迷ったら
- エニタイムフィットネス にかほTSUGUBA店は、 帰宅が遅い・シフト勤務など、行ける時間が決まらない人。全国の店舗も使えます。
- F2ZONEは、 平日夕方か土曜午前に通えて、月額を抑えたい人。バーベル・パワーラックなどのフリーウェイトや、レッスン付きコースも選べます。
- 迷ったら、 距離・金・相性です。家や職場からの距離と、月に出せる金額を先に決め、2店とも見学して通いたいと思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 平沢（仁賀保地区・TSUGUBAテラス）エニタイムフィットネス にかほTSUGUBA店
- 金浦F2ZONE
- 象潟2026年10月時点で、象潟地区に民間のジムは確認できませんでした。金浦か平沢の店から近いほうを選んでください
目的で選ぶ
- 仕事の前後や夜中など、時間を選ばず通いたいエニタイムフィットネス にかほTSUGUBA店（24時間・年中無休）
- 月額をできるだけ抑えたいF2ZONE（入会金無料・男性月4,400円／女性月3,300円）
- バーベルやパワーラックで本格的に鍛えたいF2ZONE（スミスマシン・ベンチプレス・パワーラックを公式に記載）
- マシンの使い方を最初に教わりたいF2ZONE（入会後の初回指導）／ エニタイム（無料のオリエンテーション）
- ストレッチや体操の教室にも出たいF2ZONE（ジム＆レッスンコース・60歳以上の健康体操教室コース）
- 出張や帰省先でも同じブランドを使いたいエニタイムフィットネス にかほTSUGUBA店（全国の店舗を相互利用）
その他の2店を比べる
エニタイムフィットネス にかほTSUGUBA店
24時間ジム（全国チェーン）行ける時間が日によって違い、夜や早朝にも一人で動ける人。やることが分かっているなら、24時間の自由さに月会費を払う価値があります。
- 24時間・年中無休。スタッフアワーは10:00〜19:00
- TSUGUBAテラス2F。敷地内の共用駐車場を利用可（台数の記載なし）
- スタッフがマンツーマンでマシンの使い方を教える無料オリエンテーションあり
- 個室シャワー・個室更衣室、全国の店舗を相互利用
合わない人平日夕方や土曜午前に通えて、月額を抑えたい人は、24時間の分を払う理由が小さくなります。その場合はF2ZONEと見比べてください。
スポーツジム F2ZONE（エフツーゾーン）
地元のスポーツジム（フリーウェイト・教室あり）平日夕方か土曜午前に通えて、月額を抑えたい人。バーベル・パワーラックで鍛えたい人や、教室にも出たい人にも合います。
- 入会金無料。月額は男性4,400円・女性3,300円（ジムコース・税込）
- マシン7種・スミスマシン・ベンチプレス・パワーラック、ランニングマシン2台・エアロバイク1台
- 入会後の初回にマシンの使い方を指導。コンディショニングとフィットネスファイトは初回無料体験あり
- ビジター1回1,000円。シャワールームは無料
合わない人営業は月・火・木・金と土曜午前で、日曜・祝日は休みです。夜遅くや日曜にしか時間が取れない人は、エニタイムを選んでください。
申し込む前に確認する5つ｜にかほ市の店で実際にあった条件
- F2ZONEは入会時に月会費3ヶ月分を前払いします。 男性のジムコースなら13,200円、女性なら9,900円を、現金・クレジット・QRコード決済で払い、4ヶ月目から口座振替になります。16日以降の入会は入会月だけ半額です。
- F2ZONEの営業時間は、公式サイト内で表記が2通りあります。 入会案内は月・火・木・金14:00〜20:00と土曜9:00〜12:00、アクセスのページは月・火・木・金17:00〜20:00です。自分の通いたい時間に開いているかを、電話か見学で確かめてください。
- エニタイムの10月のキャンペーンは、当店に初めて入会する人が対象です。 当店の退会から1年未満の人は対象外で、WEB入会のあとも店頭での最終手続きが必要です。
- 見学では、設備の説明より先に、話を聞いてくれるかを見てください。 何をしたいのかを聞いたうえで、使い方や進め方を提案してくれるか。教わりながら始めたい人は、そこを確かめてから決めてください。
- 安さではなく、続けられる環境かどうかで決めてください。 払うのは値段そのものではなく、自分が通える時間帯に開いているか、家や職場から通える距離かという環境に対してです。
通い放題にするか、パーソナルにするか
この2店はどちらも通い放題です。自分でメニューを組んで一人で運動できる人には、通い放題で十分です。高いお金を払ってパーソナルにする必要はありません。
何をすればいいか分からない人は、最初は教わることに投資する価値があります。ただ、にかほ市内では指導が主商品のパーソナルジムを確認できなかったため、まずはF2ZONEの初回指導やレッスン付きコース、エニタイムの無料オリエンテーションで使い方を覚えてください。できるようになって習慣になれば、そのまま通い放題で続けて費用を抑えられます。
よくある質問
にかほ市で24時間使えるジムはありますか？
エニタイムフィットネス にかほTSUGUBA店（平沢字長表・TSUGUBAテラス2F）が24時間・年中無休です。スタッフがいるのは10:00〜19:00です。
TDKの社員でなくてもエニタイムのにかほTSUGUBA店に入会できますか？
できます。公式の料金案内には一般の人向けの月会費7,480円（税込）と、TDK社員向けの月会費5,500円（税込）が分けて載っています。
F2ZONEは女性だと安くなりますか？
はい。ジムコースは女性3,300円・男性4,400円（税込）です。中学生〜大学生（専門学校生）の学生会員は3,300円、家族会員は1人550円（税込）の割引があります。入会できるのは中学1年生からです。
入会前にジムを試せますか？
エニタイムはスタッフアワー内に店舗見学ができます（事前予約を推奨）。F2ZONEはビジターとして1回1,000円（税込）で使え、コンディショニングクラスとフィットネスファイトは初回無料で体験できます。
ジムが初めてで、何をすればいいか分かりません。通い放題で大丈夫ですか？
安いからという理由だけで通い放題を選ぶのはおすすめしません。最初に使い方を教わってください。F2ZONEは入会後の初回にマシンの使い方を指導し、エニタイムはスタッフがマンツーマンで教える無料のオリエンテーションがあります。教わったうえで一人で動けるようになれば、通い放題で十分です。
2店で迷ったら、何で決めればいいですか？
距離・金・相性です。家や職場から通える距離か、月にいくらまで出せるか、見学したときに通いたいと思えたか。スペックの数ではなく、通いたいと思ったほうを選んでください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月11日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・入会案内・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを一次情報で確認できた民間の店を載せています。市などが設置するトレーニング室（にかほ市勤労青少年ホームのトレーニング室、エスパーク★にかほのトレーニング室など）と、総合型地域スポーツクラブの活動は比較に入れていません。パーソナルジムとピラティスの専門スタジオは、にかほ市内で営業中の店を確認できませんでした。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。