名古屋市守山区のピラティスを受けられる5ブランド・5店舗を、マシンかマットか、グループかマンツーマンか、1回あたりの料金と体験で比べました。
手ぶらの0円体験から、女性だけのスタジオで始めるならLAVA アピタ新守山店。
入会金なし・1回2,200円からマットで始めるならAle。
マシンのマンツーマンを月額で続けるならピラティススタジオSwan 守山店。
ピラティスは、姿勢や可動域、身体の使い方を整えたい人に合う運動です。 体重を落とすことだけが目的なら名古屋市守山区のパーソナルジムおすすめ9選、自分で黙々と鍛えたいなら名古屋市守山区のジムおすすめ15選の方が合います。
ホットヨガスタジオLAVA アピタ新守山店
新守山駅から徒歩8分、アピタ新守山の2階。女性専用のスタジオで、手ぶらの0円体験から始められます
いきなりマンツーマンは緊張する、まずはグループの中で身体を動かしてみたい女性向けです。マシンで1対1の指導を受けたい人は、Swanか芯BODYを選んでください。
- 0円・手ぶらで体験体験レッスンは0円（税込）で、手ぶらでOK。当日予約もでき、平日は21時開始のレッスンもあります。
- 女性専用・個室シャワー女性専用のスタジオで、個室シャワーとスタッフが常時いる環境です。駐車場もあります。
- 通い方を3つから月4回8,800円、当店＋1店舗の通い放題10,800円、LAVA・Rintosullなど系列全店の通い放題16,800円（いずれも税込）。
月額 8,800円（月4回・税込）から通い放題は10,800円（当店＋1店舗）、系列全店は16,800円。入会時の費用は店舗ページに記載がないため、体験時に確認してください。定休日は毎週金曜。
JR中央本線 新守山から徒歩8分
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、レッスンの内容より、始める前に体調や目的を聞いてくれるか、終わったあとに自分に合う通い方を提案してくれるかを見てください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ新守山駅の近くで、女性だけのグループから始めたいならホットヨガスタジオLAVA アピタ新守山店0円体験・手ぶら。月4回8,800円（税込）から。
- 月の予算を1万円前後にして、少人数のマットから始めたいならAle（エール）ヨガ&ピラティススタジオ入会金・登録料なし。マットは定員4名で1回2,200円（10回券）から。
- マシンのマンツーマンを、月額で週1続けたいならピラティススタジオSwan 守山店45分の月4回27,500円（税込）。60分の初回体験は0円です。
- 小幡緑地駅から歩ける距離で、1回ずつ払いたいならパーソナル ピラティス スタジオ 芯BODYマンツーマン60分9,000円。回数券なら1回7,500円まで下がります。
5ブランドの比較表（5店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガスタジオLAVA アピタ新守山店 | 守山区新守山2830 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | あり | 女性専用 |
| Ale（エール）ヨガ&ピラティススタジオ | 守山区上志段味中屋敷1470-4 | 2,200円〜／45分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 2,000円 | あり | 男女OK |
| ピラティススタジオSwan 守山店 | 守山区森孝2丁目 | 5,610円〜／45分 | 月額・回数制 | 11,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナル ピラティス スタジオ 芯BODY | 守山区松坂町234-1 | 7,500円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 5,500円 | 7,500円 | 1台 | 男女OK |
| ダイエット専門パーソナルジム M's | 守山区小幡1丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 1,980円 | 38台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の料金は、誰でも申し込めるピラティスのプランから出しています。Aleのヨガの料金、体験料金、ペア料金は代表値にしていません。M’sは通常コースの金額が掲載ページに出ていないため未確認です。
守山区の相場と、店の構成
- 1回あたりは2,200円（Aleのマット・10回券）から、マシンのマンツーマンで7,500円〜9,000円まで。
- 月額制は、LAVAの月4回8,800円とSwanの月4回27,500円。上限は下限の3倍を超えます。
- 入会金は0円（Ale）から11,000円（Swan）まで。
- 0円で体験できるのはLAVAとSwanの2店。女性専用はLAVAの1店です。
グループ・マットの店は1回2,000円台、マシンのマンツーマンは1回7,000円台からで、料金の差はほぼ「マシンかどうか」「1対1かどうか」の差です。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- グループ（温かい環境）：LAVA。ホットピラティスなどのレッスンを月額で受けます。
- 少人数のマット：Ale（定員4名・45分）。器具を使わず、自分の体重で動きます。
- マシンのマンツーマン：Swan（リフォーマー・チェア）、芯BODY（リフォーマーとキャデラックを組み合わせた器具）、Ale（マシンはマンツーマン60分）、M’s。
姿勢や動きの癖を毎回見てほしいならマンツーマン、まず運動の習慣をつくりたいならグループやマット、という選び方です。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目以降（月4回） | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| LAVA アピタ新守山店 | 月4回 | 8,800円＋入会時費用 | 8,800円 | 入会時の費用は未確認 |
| Ale（マット） | 10回券・3ヶ月 | 22,000円 | 8,800円相当 | 入会金0円。1回2,200円 |
| Ale（マシン） | 10回券 | 75,000円 | 30,000円相当 | 入会金0円。1回7,500円 |
| ピラティススタジオSwan 守山店 | 月4回・45分 | 38,500円 | 27,500円 | 入会金11,000円を含む。税込 |
| 芯BODY | 4回券（有効2ヶ月） | 37,500円 | 32,000円 | 入会金5,500円を含む。税込表記なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
回数券は先に1冊分を払うので、初月の支払いが大きくなります。M’sは初回体験（1,980円）以外の料金を確認できなかったため計算していません。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 新守山（JR中央本線）LAVA アピタ新守山店
- 上志段味Ale
- 森孝（藤が丘寄り）ピラティススタジオSwan 守山店
- 小幡緑地・松坂町芯BODY
- 小幡（名鉄瀬戸線 小幡駅）M’s
目的で選ぶ
- 姿勢や動きの癖を1対1で見てほしい芯BODY ／ Swan
- 費用を抑えて、まず週1回の習慣にしたいAle（マット）／ LAVA（月4回）
- マットとマシンを両方試してから決めたいAle（マット・マシン・ヨガの3つ）
- 筋トレもピラティスも組み合わせたいM’s
- 女性だけのスタジオで、温かい環境で動きたいLAVA アピタ新守山店
その他の4店を比べる
Ale（エール）ヨガ&ピラティススタジオ
ヨガ&ピラティススタジオ入会金なしで、少人数のマットから始めたい志段味周辺の人。
- マット45分 都度2,800円／10回券（3ヶ月）1回2,200円
- マシン60分（マンツーマン）都度8,800円／10回券1回7,500円
- 9時30分〜22時30分・駐車場あり
合わない人マシンの体験は2回制で、2回目は5,500円です。1回で決めたい人は、1回目の体験で続けるかを判断してください。
ピラティススタジオSwan 守山店
マシンピラティス専門（マンツーマン）マシンのマンツーマンを、月額で週1回続けたい人。
- 月4回27,500円／月8回44,880円（45分・税込）
- 初回体験60分が0円（通常5,500円）
- 9時〜21時・藤が丘駅から車5分
合わない人入会金が11,000円かかり、通常のレッスンは45分です。60分受けたい人は、芯BODYやAleのマシンと比べてください。
パーソナル ピラティス スタジオ 芯BODY
パーソナルピラティススタジオ整形外科の現場を知るインストラクターに、身体の使い方から見てほしい人。
- マンツーマン60分9,000円・入会金5,500円
- 4回券32,000円（有効2ヶ月）／8回券60,000円（有効5ヶ月）
- 小幡緑地駅から徒歩3分・駐車場1台
合わない人体験は75分7,500円で、5店の中では体験の負担が大きい店です。まず安く雰囲気を知りたいなら、LAVAかSwanの0円体験から始めてください。
ダイエット専門パーソナルジム M's
パーソナルジム（マシンピラティス併用）小幡駅の近くで、マシンピラティスで整えてから筋トレもしたい人。
- マシンピラティスの初回体験1,980円
- 名鉄小幡駅から徒歩5分・共同駐車場38台
- 9時〜12時・15時30分〜20時
合わない人通常コースの金額は掲載ページに出ていません。体験のあとに提示される月額を、SwanやAleの料金と並べてから決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜名古屋市守山区の店で実際にあった条件
- 予約が取れるか。 マンツーマンの店は枠が限られます。良いレッスンでも、自分が通える時間に予約できなければ続きません。体験のときに、次の予約がいつ取れるかを聞いてください。
- 体験で見るのは、話を聞いてくれるか。 芯BODYは体験の前に姿勢分析とカウンセリングを行い、Swanはカウンセリング0円です。マシンの説明が上手いかではなく、自分の身体を見たうえで提案してくれるかで判断してください。
- 回数券の有効期限。 芯BODYの4回券は2ヶ月、8回券は5ヶ月、Aleのマット10回券は3ヶ月（6ヶ月有効は25,000円）です。
- キャンセルの期限。 芯BODYは予約日前日の23時59分までに、公式LINEの予約ページからキャンセルが必要です。
- 定休日と女性専用。 LAVAは毎週金曜が定休日で、女性専用です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
体重を落とすことや筋肉をつけることが目的なら、ピラティスより通い放題のジムやパーソナルが合います。自分で鍛えられる人は通い放題で十分です。
ピラティスで身体の使い方を覚え、習慣になってから回数を減らしたり、グループに移して費用を下げたりする通い方もあります。守山区のパーソナルジムは名古屋市守山区のパーソナルジムおすすめ9選、通い放題は名古屋市守山区のジムおすすめ15選にまとめています。
よくある質問
守山区でマシンピラティスを受けられる店はどこですか？
ピラティススタジオSwan 守山店、芯BODY、Ale（マンツーマン60分）、M’sです。Swanはリフォーマーとチェアを、芯BODYはリフォーマーとキャデラックを組み合わせた器具を使います。
入会金がかからない店はありますか？
Aleは入会金・登録料がかかりません。Swanは11,000円、芯BODYは5,500円です。LAVAは店舗ページに入会時の費用の記載がありません。
無料で体験できる店はありますか？
LAVA アピタ新守山店（体験0円・手ぶらOK）と、ピラティススタジオSwan 守山店（60分の初回体験がキャンペーンで0円）です。
車で通えますか？
LAVA（駐車場あり）、Ale（店舗前のB・C・12番）、芯BODY（1台）、M’s（共同駐車場38台）に駐車場があります。Swanは台数の記載がありません。
体が硬くても、運動が苦手でもできますか？
Aleはマシンが動きを補助するので体が硬くても始められると案内しています。芯BODYは体験の前に姿勢分析とカウンセリングを行います。不安がある人は、最初にそのことを伝えて、話を聞いてくれる店を選んでください。
ダイエット目的でピラティスを選んでもいいですか？
ピラティスは追い込むより整える側の運動で、単純な減量だけを目的にする業態ではありません。姿勢や身体のラインを整えたい人に合います。体重を落とすことが一番の目的なら、パーソナルジムと比べてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した5店は、2026年9月25日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。M’sは独自の公式サイトが見当たらないため、店舗が掲載している予約サイトのページで確認しています。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で守山区内の住所を確認できなかった店（ピラティス スタジオ Smiley）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。